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Öl aus Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft

Fast die Hälfte der Schwangeren kennt diesen Hautfehler vom Hörensagen. Allerdings, wenn Sie ein hochwertiges Hautpflegeprodukt wählen, können Sie nicht nur solche Probleme vermeiden, sondern auch die bereits vorhandenen Narben von unterschiedlich langer Länge und Flugbahn loswerden. Ein solches Mittel ist Öl. Aber welches Öl zu wählen, und von dem Sie nicht einfach ablehnen sollten, aber sogar vermeiden, wenn Sie schwanger sind?

Sprechen wir über Öle aus Schwangerschaftsstreifen.

Welche Öle wählen eine zukünftige Mutter, um Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft zu vermeiden?

Der Kampf mit Dehnungsstreifen mit Hilfe von Ölen wurde seit undenklichen Zeiten durchgeführt, aber unsere Großmütter und Mütter verwendeten meistens Sonnenblume, Mais, Leinsamen oder Olivenöl. Heutzutage, in der Kosmetikabteilung oder in der Apotheke, können Sie eine große Auswahl an Ölen für die Hautpflege sehen, aber beeilen Sie sich nicht, die erste, die Ihr Auge gefangen hat, die Form der Phiole, der Duft oder das helle Etikett, das Sie angezogen hat. Öle können verschiedene Auswirkungen auf die Haut haben, aber die zukünftige Mumie kann nicht von jedem von ihnen verwendet werden.

Der Organismus der schwangeren Frau unter der verhältnismäßig kurzen Frist erfährt die ziemlich großen Veränderungen - den Einfluss der Hormone und das schnelle Wachstum der Texturen. Die Vergrößerung des Abdomens und der Brustdrüsen führt zum Auftreten von Dehnungsstreifen und leider kann von einer zukünftigen Mutter bei weitem kein Werkzeug verwendet werden, um diesen Hautdefekt zu bekämpfen. Es ist notwendig, die am besten geeignete, sparsam, sicher und vor allem effektiv zu wählen.

Öle - eine ausgezeichnete Wahl für die Befeuchtung der Haut, mit ihrer Hilfe können Sie nicht nur das Auftreten von Streifen verhindern, sondern auch die bereits aufgetretenen Dehnungsstreifen beseitigen. Der Hauptvorteil dieser Wahl ist 100% Natürlichkeit des Produktes.

Natürliche Öle

Eine der Optionen zur Bekämpfung von Dehnungsstreifen sind natürliche Öle:

  • Olivenöl - die gefragtesten auf der ganzen Welt. Dieses Produkt wird dem Körper und als Nahrungsergänzungsmittel und als Pflegemittel für die Haut zugute kommen. In hoher Konzentration im Öl enthalten, ist Ölsäure ein ideales Mittel gegen Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft. Penetriert tief in die Hautschichten, nährt das Öl, reichert die Zellen mit den notwendigen Vitaminen und Mineralien an.
  • Sanddornöl - enthält eine große Menge an Linolen- und Lenolfettsäuren, Carotinen, Vitaminen, bioaktiven Substanzen, Aminosäuren und pflanzlichen Fetten, die es ermöglichen, die Elastizität und Elastizität der Haut erfolgreich zu erhalten und Dehnungsstreifen wirksam zu behandeln.
  • Mandelöl - ein sicheres Mittel zur Hautpflege während der Schwangerschaft. Die Vitamine A, E, F und die Gruppe B, Mikroelemente stimulieren die Synthese von Elastin und Kollagen, stellen das Wasser-Lipid-Gleichgewicht der Hautzellen wieder her, und biologisch aktive Substanzen stärken es und minimieren das Auftreten von Dehnungsstreifen.
  • Kokosöl - wird effektiv mit den kürzlich aufgetretenen Schwangerschaftsstreifen fertig und ist sicher für zukünftige Mütter. Im Öl enthalten, schützt Vitamin E die Hautstruktur vor Atrophie und degenerativen Zellveränderungen. Dank dieses Öls wird das Hautrelief gleichmäßiger und die Haut selbst ist weich und geschmeidig.
  • Aprikosenöl - ein tonisches und regenerierendes Mittel, das für kleine Kinder und schwangere Frauen mit jeder Art von Haut geeignet ist. Das Öl spendet der Haut eine natürliche Feuchtigkeit und erhält die optimale Elastizität. Bekommen Sie Öl aus dem Aprikosenkern, der die Vitamine A, C, F enthält, wodurch dieses Öl eine der Grundkomponenten in der Kosmetikindustrie für die Herstellung verschiedener Cremes und Balsame ist.

Kosmetische Öle

Kosmetische Öle aufgrund der hohen Konzentration von Nährstoffen, die aus pflanzlichen Rohstoffen gewonnen werden, sind ebenfalls sehr wirksam gegen Schwangerschaftsstreifen und werden für die tägliche Hautpflege des Körpers empfohlen:

  • Weleda Öl - pflegt die Haut, unterstützt sie in einem Ton und bereitet die äußere Hülle für noch größere Belastungen vor, die mit physiologischen Veränderungen im Körper einer schwangeren Frau verbunden sind. Die Basis des Öls sind Pflanzenfette von Weizenkeimen mit einem Zusatz von Arnika und Mandelblüten. Durch die Poren durchdringend, wirken die Wirkstoffe fast sofort und verbessern die Stoffwechselvorgänge in den Hautzellen. Öl hilft perfekt, den kosmetischen Hautdefekt zu entfernen, und deshalb empfohlen, als eine vorbeugende Maßnahme Dehnungsstreifen zu jeder Zeit der Schwangerschaft zu verwenden.
  • Universalöl "Johnsons Baby" Töne gut, stellt die Haut wieder her und befeuchtet sie, regt Mikrozirkulation der Zellen an und erneuert ihre Struktur. Dieses Produkt kann mit anderen natürlichen pflanzlichen Ölen und Fetten (zum Beispiel mit Olivenöl oder Aprikosenkernen) kombiniert werden. Mischen Sie dazu die Komponenten in gleichen Anteilen und reiben Sie sie täglich in Problemzonen des Körpers ohne Angst vor allergischen Reaktionen.

Ätherische Öle

Ätherische Öle im Kampf gegen Schwangerschaftsstreifen sind noch wirksamer als organische Fette. Allerdings müssen Sie bei Äther sehr vorsichtig sein, denn wenn Sie sie in reiner Form verwenden, können Sie eine chemische Verbrennung bekommen, und während der Schwangerschaft können nicht alle von ihnen verwendet werden, und dafür gibt es Gründe, auf die wir unten eingehen werden.

Ätherische Öle können zu Ihren bevorzugten Körperpflegeprodukten (Cremes, Masken, natürliche Öle) mit ein paar Tropfen (2-5 Tropfen für 1 Esslöffel des Basisprodukts) hinzugefügt werden und dadurch die heilende Wirkung der Basis, die Sie anwenden, verbessern und gleichzeitig loswerden zu scharfer, gesättigter Ethergeruch. Als Basis für Äther kann man normalen Joghurt, Kefir oder Honig nehmen (wenn es nicht allergisch ist), oder man kann es zu blauem Ton oder Seetang hinzufügen, indem man es als Maske aufträgt.

  • ätherisches Öl von Orange - enthält viele Vitamine A, B, C und stimuliert die Regeneration der Zellen;
  • Rosa - Befeuchtet die Haut, erhöht ihre Elastizität und reduziert das Auftreten von Narben von Dehnungsstreifen;
  • Anis - normalisiert das Wasser-Fett-Gleichgewicht der Haut;
  • Sandelholz - Tonisiert und entfernt die Schlaffheit der Haut;
  • ätherisches Öl von Ylang-Ylang - stimuliert die Bildung und Teilung neuer Hautzellen;

Olivenöl - Versprechen der Schönheit und Gesundheit der zukünftigen Mutter

Eine glückliche Erwartungsperiode eines Kindes wird manchmal durch eine Verletzung des Verdauungstraktes, das Auftreten von Dehnungsstreifen, Haarausfall und andere unangenehme Veränderungen in Gesundheit und Aussehen überschattet. Mit Olivenöl während der Schwangerschaft können diese Probleme verhindert oder minimiert werden.

Das Produkt ist völlig natürlich und sicher für die Zukunft Baby, aber immer noch muss es vorsichtig verwendet werden, angesichts der Kontraindikationen. Lassen Sie uns näher auf die Besonderheiten der Verwendung von Olivenöl während der Schwangerschaft eingehen.

Nutzen und Schaden von Olivenöl während der Schwangerschaft

Aus der Sicht der Medizin und Kosmetologie ist Olivenöl für eine Frau und besonders für eine zukünftige Mutter notwendig. Es enthält einen Komplex von Vitaminen (A, B, C, E, K), Mineralien (Kalzium, Kalium, Natrium, Phosphor, Magnesium) sowie mehrfach ungesättigte Fettsäuren.

Olivenöl hat folgende Auswirkungen auf den Körper der schwangeren Frau:

  • Stärkt die Immunität, senkt den Cholesterinspiegel, normalisiert das Herz-Kreislauf-System.
  • Verbessert den Verdauungstrakt, hilft gegen Verstopfung.
  • Vorteilhafte Wirkung auf die Bildung des Gehirns und des Nervensystems des Fötus.
  • Verhindert das Auftreten von Dehnungsstreifen.
  • Kämpft gegen trockene Haut und brüchiges Haar.
  • Erhöht die Elastizität der Schleimhäute und verringert das Risiko einer vaginalen Verletzung während der Geburt.

Aber Olivenöl während der Schwangerschaft ist nicht immer vorteilhaft. Bei übermäßiger Einnahme kann es zu Durchfall mit Dehydratation und Bluthochdruck im Uterus kommen. Angesichts der choleretischen Wirkung dieses Produktes wird nicht empfohlen, es für Cholelithiasis zu verwenden.

Individuelle Intoleranz ist ebenfalls möglich. Allergische Reaktionen auf Olivenöl treten selten auf, aber eine solche Möglichkeit kann nicht ausgeschlossen werden. Seine Ursache ist die Unverträglichkeit von Lecithin, das in den Früchten der Olive enthalten ist.

Hinweise

Olivenöl ist kein Arzneimittel und kann auf Wunsch einer Frau äußerlich und äußerlich angewendet werden. Es ist besonders nützlich für die folgenden Bedingungen:

  • brüchige Nägel, Haarausfall, Schuppen;
  • trockene Haut;
  • Gelenkschmerzen, Osteochondrose, Arthritis;
  • unregelmäßiger Stuhl, Neigung zur Verstopfung, Hämorrhoiden;
  • erhöhtes Cholesterin;
  • häufige Erkältungen.

Es wird auch darauf hingewiesen, dass die Verwendung von Olivenöl während der Schwangerschaft in einer kleinen Menge das Gefühl von Hunger unterdrückt. Daher ist seine Zugabe zu Nahrung mit erhöhtem Appetit und übermäßiger Gewichtszunahme gerechtfertigt. Lesen Sie mehr über zusätzliches Gewicht in einer zukünftigen Mutter →

Gibt es Kontraindikationen?

Trotz aller nützlichen Eigenschaften des Produkts gibt es Bedingungen, unter denen es besser ist, es aufzugeben. Grundsätzlich gelten die Einschränkungen für den Ölverbrauch im Inneren. Es ist kontraindiziert, wenn bei einer schwangeren Frau:

  • Cholezystitis;
  • Hypertonie des Uterus;
  • Durchfall;
  • Steine ​​in der Gallenblase.

Olivenöl ist für die individuelle Intoleranz streng verboten. Dies gilt sowohl für interne als auch für externe Anwendungen.

Wie man Olivenöl anwendet?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Öl zu verwenden. Es wird dem Essen hinzugefügt, Gesichts- und Haarmasken hergestellt, auf die Haut aufgetragen, um das Perineum zu massieren, um Pausen während der Geburt zu vermeiden. Betrachten wir jede der Optionen.

Intravenöse Anwendung

Im Internet gibt es Informationen, dass während der Schwangerschaft mit Olivenöl auf leeren Magen, eine Frau in der Lage ist, Verstopfung sicher loszuwerden. Die gleiche Methode wird zur Stimulierung der Wehen empfohlen, wenn das Kind nicht zur rechten Zeit geboren werden will.

Die Ärzte befürworten diese Methode der Selbstbehandlung jedoch nicht. Sehr wahrscheinlich ist seine Komplikation Erbrechen und Durchfall, was für die zukünftige Mutter und das Kind besonders am Vorabend der Geburt unerwünscht ist. Darüber hinaus kann eine schwangere Frau einen Anfall von Leberkolik erfahren.

Es wird viel nützlicher sein, 1-2 st. l. von Olivenöl in einem Salat. Zusammen mit Pflanzennahrung kann es vollständig vom Körper aufgenommen werden und wirkt mild abführend. Mit Olivenöl erfolgreich kombiniert: Grün, Kohl und Brokkoli, Paprika, Tomaten, Gurken, Karotten, Kürbis. Für einen stabilen Effekt müssen Sie solche Salate täglich verwenden.

Aber Olivenöl zum Braten zu verwenden, ist es nicht wert. Wenn sie wärmebehandelt werden, bilden sich Karzinogene, die Krebs auslösen, und Vitamine verlieren ihre Eigenschaften.

Hautgesundheit und Stärkung der Nägel

Viele zukünftige Mütter, wenn sie an Gewicht zunehmen und Bauch wachsen, sehen sich Dehnungsstreifen auf der Haut an. Weitere Informationen darüber, wann Dehnungsstreifen auftreten und wie man mit ihnen umgeht →

Wenn eine Frau eine Veranlagung dafür hat (die Epidermis ist nicht elastisch genug), wird das Problem nicht vollständig beseitigt. Sie können jedoch versuchen, die Anzahl der Dehnungsstreifen auf ein Minimum zu reduzieren und sie weniger auffällig zu machen.

Verwenden Sie dazu das Gerät bereits ab dem zweiten Schwangerschaftstrimester - Ölmassagebewegungen, die in den verletzlichsten Bereichen (Brust, Bauch, Oberschenkel) in die Haut gerieben werden. Es ist besser, dies nach dem Duschen zu tun, wenn der Körper für solche Verfahren am empfänglichsten ist. Nach der Massage wird das überschüssige Öl mit einem Papiertuch entfernt.

Tägliche Anwendung von Olivenöl auf der Haut wird es tief befeuchten, erhöhen die Produktion von Kollagen und beschleunigen die Zellregeneration. Darüber hinaus wird es helfen, die juckende Haut loszuwerden, die werdende Mütter oft beunruhigt, wird Trockenheit und Peeling beseitigen.

Olivenöl während der Schwangerschaft kann auch als Teil von Gesichtsmasken verwendet werden. Wenn die Haut trocken ist, wird empfohlen, 1 EL zu mischen. l. Hüttenkäse und Butter, auf Problemzonen anwenden, 15 Minuten warten und dann abwaschen. Bei fettigen und zu Akne neigenden Hautausschlägen wird der Bruch durch kosmetische Tonerde, weiß oder grün, ersetzt.

Beseitigen Sie die brüchigen Nägel mit Olivenöl noch einfacher. Sie müssen den Wattestäbchen darin anfeuchten und die Nagelplatten schmieren. Die Prozedur wird 1-2 Male pro Tag durchgeführt.

Masken für Haare

Während der Schwangerschaft sind alle Ressourcen des weiblichen Körpers auf die Bildung des Babys ausgerichtet. Erhöhter Verbrauch von Vitaminen und Mineralstoffen kann nur das Aussehen und die ersten leiden von diesem Haar beeinflussen.

Um die Gesundheit von Ringellocken während der Schwangerschaft zu erhalten, helfen Masken mit Olivenöl. Um Haarausfall zu verhindern, nehmen Sie 1 Eigelb, 3 EL. l. Öl und 1 TL. Honig. Mischen Sie die Zutaten und wenden Sie die Maske auf die radikale Zone der Haare.

Dann legen Sie eine Duschhaube auf und wickeln Sie den Kopf mit einem Handtuch ein. Die Maske wird für 40 Minuten gehalten, wonach die Haare gründlich mit warmem Wasser und Shampoo gewaschen werden. Häufigkeit der Anwendung - 1-2 mal pro Woche.

Um Sprödigkeit und Spliss zu vermeiden, verwenden Sie eine Maske mit den folgenden Zutaten: 1 Eigelb, 1 EL. l. Apfelessig (unvollständig), 3 EL. l. Olivenöl. Die Mischung sollte gründlich gemischt und leicht erhitzt werden. Die Maske wird mit einer dicken Schicht auf die Enden der Haare aufgetragen, mit Lebensmittelfolie umwickelt und mit einem Handtuch abgedeckt.

Nach 30 Minuten wird das Produkt mit warmem fließendem Wasser abgewaschen. Wenn das Haar danach noch fett aussieht, können Sie Shampoo verwenden. Masken werden zweimal wöchentlich gemacht.

Perineum Massage zur Vorbereitung auf die Geburt

Eine andere Anwendung für Olivenöl während der Schwangerschaft ist Dammmassage. Dieses Verfahren erhöht die Elastizität der Beckenbodenmuskulatur zwischen der Vagina und der Analöffnung. Eine solche Massage wird in Fällen durchgeführt, in denen ein Gewebsriss droht, zum Beispiel gibt es Narben von Traumata bei früheren Geburten.

Das Verfahren kann nur mit der Erlaubnis eines Arztes, der eine Schwangerschaft beobachtet, durchgeführt werden. Wenn eine Frau Infektionskrankheiten der Vagina oder eine drohende Frühgeburt hat, ist ihre perineale Massage kontraindiziert.

Stärken Sie die Muskeln des Beckenbodens, kann die zukünftige Mutter unabhängig oder mit Hilfe ihres Ehemannes. Aber es ist besser, dass der erste Eingriff von einem Arzt durchgeführt wurde.

Vorsichtsmaßnahmen

Bei der Anwendung von Olivenöl ist Mäßigung wichtig. Sich mit kosmetischen Verfahren zu verletzen ist schwierig, aber die Einnahme sollte dosiert werden. Wie bereits erwähnt, ist das Trinken von Olivenöl während der Schwangerschaft auf nüchternen Magen strengstens verboten. Statt der erwarteten Normalisierung des Darms kann dies zu gefährlichen Folgen führen - Erbrechen, Durchfall, Bluthochdruck des Uterus.

Das Maximum für eine schwangere Frau die Menge an Olivenöl pro Tag - 2 EL. l. Und es sollte zusammen mit Pflanzennahrung konsumiert werden. Wenn Sie allergisch sind, achten Sie genau auf die Reaktion des Körpers auf das Produkt. Wenn Urtikaria und Hautjucken, Schwellungen des Gesichts und Atembeschwerden sollten sofort medizinische Hilfe suchen. Reduzieren Sie das Risiko von Allergien wird die Verwendung von raffiniertem Öl helfen.

Olivenöl ist ein Produkt mit einer einzigartigen Vitamin- und Mineralzusammensetzung. Mit der Beachtung von Vorsichtsmaßnahmen kann er für eine zukünftige Mutter eine große Hilfe sein, Schönheit und Gesundheit zu erhalten.

Autor: Yana Semich,
besonders für Mama66.com

Ist es möglich, Pflanzenöl in der Schwangerschaft zu haben?

Natürlich kannst du. Pflanzenöle in der Speisekarte der schwangeren Frauen sollten jeden Tag vorhanden sein, da sie eine Quelle für eine große Anzahl essenzieller Nährstoffe sind.

Natalia Batsukowa
Arzt-Berater für gesunde Ernährung, Minsk

Unraffinierte Pflanzenöle sind reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren (PUFA), Phosphatiden, Sitosterin, fettlöslichen Vitaminen. Übrigens ist das Vorhandensein von Trübung in der Flasche mit Öl auf nützliche Phosphatide und nicht auf geringe Ölqualität zurückzuführen.

Besonders nützlich sind die Omega-3-PUFA (die höchste Konzentration in der Leinsamen nicht raffiniertes Öl), die eine positive Wirkung auf Arteriosklerose haben, koronare Herzkrankheit, Bluthochdruck, Diabetes mellitus Typ, Übergewicht, chronische Entzündungserkrankungen, Augenerkrankungen, reduzieren das Risiko von Herzinfarkt, Schlaganfall, bestimmte onkologische Erkrankungen.

Darüber hinaus sind Omega-3-PUFA sammelt sich aktiv in das Zentralnervensystem mit dem dreißigsten Woche der fötalen Entwicklung bis zum dritten Lebensmonat des Neugeborenen und erhöhen die geistige Entwicklung des Kindes. Auch Omega-3-Fettsäure in den Pflanzenölen sind notwendig für die Prävention von Frühgeburten und Fehlgeburten, das Risiko einer späten toxicosis und Depression bei Schwangeren zu reduzieren, um die Entwicklung von Blutgerinnseln und Herzrhythmusstörungen zu verhindern. Daher ist eine ausreichende Aufnahme von Omega-3-PUFAs im Menü einer schwangeren und stillenden Frau entscheidend für die richtige Bildung und Entwicklung des Kindes.

Die Zusammensetzung von Pflanzenölen werden auch werdende Mutter Phospholipiden (Lecithin, Cephalin, Sphingomyelin) erforderlich, die für den richtigen Aufbau des Nervensystems, der Leber, Herzmuskel, fetale Geschlechtsdrüsen notwendig sind. Diese Substanzen werden im Blutgerinnungsprozess beteiligt, aber uterine Blutungen verhindern und erleichtert Lecithin Leber, die Ansammlung von Fett in den Leberzellen zu verhindern und verhindert Ablagerungen in den Gefäßwänden von überschüssiger Cholesterin.

Nur wenn Raffinerie-Pflanzenöle fast vollständig von Phospholipiden befreit sind, werden nun viele solcher Öle mit diesen Substanzen wieder angereichert.

Unzureichende Zufuhr von mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Phospholipiden in der Zusammensetzung von Pflanzenölen kann die Bildung des zentralen Nervensystems und pathologische Veränderungen der Haut, Niere und Organe des Fötus, geschwächt Immunität Mutter und Kind stören.

Ein weiterer Vorteil von pflanzlichen Ölen ist das Vorhandensein von fettlöslichen Vitaminen A, D, E, F. Die ersten Anzeichen von Mangel an Fett in der Ernährung ist immer schwanger Auftreten von trockenen Haut, Pusteln und erhöhten Verlust bei Frauen.

Auch in Pflanzenölen gibt es solche biologisch aktiven Substanzen wie Chlorophyll und Carotinoide (sie geben die Ölfarbe - grünlich oder gelb). Chlorophyll hat eine stärkende Wirkung, erhöht den Grundumsatz, regt Geweberegeneration, hat antibakterielle Eigenschaften. Die Carotinoide sind Vorstufen von Vitamin A, die unterschiedliche Aufgaben: Stoffwechselprozesse in den Prozessen der Gewebeatmung, Energiestoffwechsel beteiligt regelt, wirkt sich auf die Durchlässigkeit der Zellmembranen ist, essentiell für das Wachstum, die Entwicklung und Differenzierung von Geweben des Kindes usw.

Praktische Empfehlungen:

  • Unraffiniertes Öl während der Schwangerschaft, nur in roher Form verwenden (zum Beispiel zu Salaten hinzufügen) und raffiniert zum Kochen verwenden. Dies liegt an der Tatsache, dass unraffinierte Öle während der Wärmebehandlung oxidieren und ihre Nützlichkeit verlieren.
  • Leinsamenöl während der Schwangerschaft ist am nützlichsten. Es ist reich an mehrfach ungesättigten essentiellen Fettsäuren - Linolsäure und Alpha-Linolensäure im Verhältnis optimal für den menschlichen Körper - 1: 1. Auch Leinsamenöl enthält bis zu 300 mg Sterole (vorwiegend Beta-Sitosterol) und hat eine hohe E-Vitamin-Aktivität.
  • Der zukünftigen Mutter wird empfohlen, 2 EL zu verwenden. Löffel von unraffiniertem Öl pro Tag. Und um Verstopfung zu verhindern, ist einer von ihnen besser zu den zum Abendessen gekochten Gerichten hinzuzufügen.

Welches Öl soll man während der Schwangerschaft aus Dehnungsstreifen verwenden?

Mit Beginn der Schwangerschaft passen hormonelle Hintergrundrassen und eine schnelle Gewichtseinstellung die Figur der jungen Mutter auf ihre Weise an. Manchmal hält die Haut dem wachsenden Bauch und den Brüsten einfach nicht stand - Dehnungsstreifen erscheinen darauf, und große Körpergrößen werden nach der Geburt zu einem echten Hindernis. Um im Voraus nicht die glücklichen Momente der Mutterschaft zu verunstalten, müssen über die Gesundheit Ihrer Haut betroffen sein, und Sie in diesem Öl zu unterstützen, kann für supermams.ru Mütter Streifen während der Schwangerschaft und Empfehlung Seite dehnen.

Dehnungsstreifen oder -streifen sind Hautdefekte, die durch übermäßiges Dehnen des Unterhautgewebes verursacht werden. Solche Mikrotraumata werden meist während der Schwangerschaft gebildet und sind am Bauch, Brust und Oberschenkel lokalisiert. Frische Dehnungsstreifen haben einen rosa oder violetten Farbton, der gealterte Look in Form von weißen Streifen mit perlendem Überlauf. Es sollte verstanden werden, dass Dehnungsstreifen Narben analog sind und es bereits unmöglich ist, sie vollständig loszuwerden. Daher ist der beste Weg, um ihr Aussehen während der Schwangerschaft zu verhindern, und natürliche Öle perfekt mit dieser Aufgabe, vorbehaltlich der systematischen Verwendung.

Welches Öl wählen?

Öl gegen Schwangerschaftsstreifen auf der Haut sollte sehr sorgfältig gewählt werden: Nicht jeder ist für diese empfindliche Zeit geeignet und kann der Gesundheit des Babys schaden.

In Apotheken oder in den Regalen Sie fertige Mischung auf die Haut von schwangeren angepasst finden,: Weleda Marke Öl, Bübchen, Benars oder Hipp Mamasanf. Viele schwangere Frauen verwenden das Öl von Johnsons Baby, das ursprünglich für Kinderhaut entwickelt wurde. Lesen Sie aufmerksam die Informationen auf dem Etikett und vergessen Sie nicht, das Ablaufdatum zu beachten. Wenn es bereits ausgeht, brechen Sie den Kauf ab. Wenn pharmacy Mittel in die Kategorie der billig gehört, wird es wahrscheinlich, enthält in seiner Zusammensetzung Bestandteile wie oberflächenaktive Mittel und Natriumlaurylsulfat, die die natürliche Lipidbarriere der Haut zu zerstören. Im Laufe der Zeit kann die Haut trocken und gereizt werden.

Natürliche Öle aus Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft bringen viel mehr Vorteile als kosmetische Kosmetikprodukte. Nach dem Rezept und den vorgeschriebenen Proportionen können Sie selbstständig in Ihrem Zuhause sichere Pflege-Präparate zubereiten. In diesem Fall sind Sie sich der Natürlichkeit der Zusammensetzung und der Frische des vorbereiteten Produkts sicher.

Befeuchten Sie die Haut sollte so früh wie möglich begonnen werden und warten Sie nicht auf das Auftreten der ersten Narben. Also, welche Öle sind vorzuziehen, abhängig vom Gestationsalter:

  1. Im ersten Trimester ist es besser, das Öl von Oliven, Kokos, Jojoba und Weizenkeimen zu bevorzugen.
  2. Für die zweite Zeit, Sesam und Oliven, sowie Ester von Neroli, Lavendel, Orange, Tanne und Teebaum.
  3. Im dritten Trimester mit Mandel-, Oliven-, Leinsamen-, Sesam- und Kakaobutter auf die Haut auftragen.

Um die Bildung von unschönen Narben zu verhindern, können Sie natürliche Öle in Abhängigkeit von ihren Eigenschaften in einer Vielzahl von Variationen kombinieren.

Der Aufstellungsort supermams.ru warnt: Pflanzenöl von den Dehnungsstreifen für schwangere Frauen kann in der reinen Form und ätherisch - nur in verdünnt verwendet werden, sonst besteht ein hohes Risiko, eine chemische Verbrennung zu bekommen. Die beste Möglichkeit besteht darin, die basischen Pflanzenöle während der Schwangerschaft mit Esterextrakten zu ergänzen. Solche duftenden Mischungen mit einer kompetenten Auswahl können die Elastizität der Haut signifikant erhöhen und die Prozesse der Zellregeneration aktivieren. Bei regelmäßiger Anwendung in Form von Kompressen, für Bäder oder Massagen wird die Haut mit der notwendigen Ernährung versorgt und es erfolgt eine Befeuchtung, Trockenheit und Peeling und mit ihnen Juckreiz.

Natürliche Öle

Bewährte Option zur Verhinderung von Dehnungsstreifen sind folgende Varianten von Pflanzenölen:

  1. Olive. Wertvolle Extrakt aus der Frucht der Olive ist reich an allen Arten von Mineralien, Vitamine A, E, D, K, Fettsäuren. Olivenöl hilft erfolgreich bei Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft: pflegt und intensiviert die oberflächlichen Schichten der Epidermis und hilft ihnen, beim intensiven Gewebewachstum Dehnungen zu bewältigen. Seine Aufnahme kann sich auch positiv auf den Allgemeinzustand der Haut auswirken.
  2. Mandel. Eines der besten Mittel zur Hautpflege während der Schwangerschaft ist sicher und effektiv. Angereichert mit den Vitaminen A, E, F und die Gruppe B, und Mineralien, ist es die Proteinsynthese in Zellen für die Aufrechterhaltung der Elastizität der Haut aktiviert, stellt Feuchtigkeits- und Fett Gleichgewicht in Epidermiszellen. Bioaktive Substanzen kämpfen mit der Brüchigkeit der Haut, minimieren die Bildung von Striae und lindern Reizungen. Wird aktiv als eigenständiges Hautpflegeprodukt eingesetzt und verliert in Kombination mit anderen organischen Komponenten seine Wirksamkeit nicht. Zum Beispiel, Mandelöl mit Lavendel aus Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft ist eine ausgezeichnete Ölmischung, die die Haut befeuchtet und beruhigt.
  3. Sanddorn. Ein echtes Nährstofflager: Carotinoide, Vitamine, Omega-3-Fettsäuren. Es ist eine wertvolle wundheilende Komponente, die auch lang anhaltende Dehnungsstreifen beeinträchtigen kann. Es hat eine antimikrobielle Wirkung und befeuchtet intensiv die Haut.
  4. Kokosnuss. Es ist eine wirksame Prävention von Striae zu jeder Zeit der Schwangerschaft. Kokosnussöl wird aktiv von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft wegen seiner Fähigkeit verwendet, mit kleinen Lücken fertig zu werden. Eine große Menge an Vitamin E in seiner Zusammensetzung erweicht die Haut und schützt ihre Struktur vor Atrophie.
  5. Kakaobohnen. Ein starkes Antioxidans, das hilft, degenerative Veränderungen in Hautgewebe zu bekämpfen, einschließlich. bezogen auf das Alter. Kann ohne den Zusatz anderer Öle und Ether allein verwendet werden. Reguliert das Wasser-Lipid-Gleichgewicht in Hautzellen, sättigt diese mit Vitaminen und wertvollen biologisch aktiven Substanzen.
  6. Weizenkeime. Die Zusammensetzung des Mittels ist in der Lage, die Prozesse der Zellregeneration zu verstärken und den allgemeinen Zustand der Haut zu verbessern. Klärt die bereits entstandenen Narben und ebnet ihre Oberfläche.

Dies ist ein Überblick über die nützlichsten Öle für die Hautpflege von Schwangeren. Aber die Liste können Sie sicher aufladen und andere Namen: Aprikose, Pfirsich, Jojoba, Traubenkernöl, Sheabutter, Sesam und Leinsamen. Sie alle enthalten wertvolle Fettsäuren und Vitamine, die für die Haut in der Zeit des intensiven Gewebewachstums notwendig sind, und sind sichere kosmetische Produkte, die während der Schwangerschaft erlaubt sind.

Ätherische Öle

Organische Öle mit Zusatz von Estern können ihre Wirkung stark verstärken: Die wertvollste Eigenschaft von Etherextrakten ist die Fähigkeit, wertvolle Substanzen ohne Veränderungen tief unter der Haut abzugeben. Aber das Streben nach einer glatten und festen Haut ohne Dehnungsstreifen sollte mit Vorsicht einhergehen. Zwei oder drei Tropfen Ether, hinzugefügt in 1 EL. ein Löffel Basisöl oder eine Lieblingscreme reicht aus, um die heilende Wirkung der zubereiteten Mischung zu verstärken und ihr einen einzigartigen Geschmack zu geben. Die Basis kann auch Joghurt, Kefir, Sauerrahm, Honig oder kosmetischer Ton sein.

Kann proaktive Vorsorge gegen das Auftreten von Dehnungsstreifen folgender Aetherarten bieten:

  1. Immortelle hilft, die Zellen der Epidermis zu erneuern.
  2. Extrakt aus Karottensamen hilft schnell Narben und Mikrorisse zu heilen, macht die Haut stark, verleiht ihr Tonus.
  3. Mirra heilt in kurzer Zeit.
  4. Der Weihrauch erfrischt, beschleunigt die Regeneration und verkürzt die Striae.
  5. Mandarine und Orange verbessern die Mikrozirkulation des Blutes.
  6. Geraniumpressung beugt Trockenheit vor, hilft, frische Dehnungsstreifen zu reduzieren, intensiv pflegt die Haut.

Lassen Sie uns auch die ätherischen Öle auflisten, die in dieser Zeit streng verboten sind: Minze, Kamille, Rosa, Ingwer. Auch gefährliche Auszüge aus Petersilie und Basilikum, Muskat und Salbei, Wacholder und Fenchel, Zimt und Rosmarin, Thymian und Zedernholz, Oregano und Salbei.

Verwenden Sie sie nicht während der Schwangerschaft: Ihre Aktion kann Blutungen und spontane Kontraktionen der Gebärmutter verursachen.

Rezepte von Ölgemischen aus Dehnungsstreifen

Wenn Sie sich für die Natürlichkeit entschieden haben, empfehlen wir Ihnen, ein paar Flaschen Duftstoffe und ein paar bewährte Rezepte zu verwenden:

  1. 3 EL. l. Olivenöl mit 1 EL gemischt. l. Traubenkernöl und 5 Tropfen Geraniumöl.
  2. Zu 5 EL. l Mandelöl 1 Kapsel flüssiges Vitamin E und 3 Tropfen Orangenether hinzufügen.
  3. Jojoba in Höhe von 4 EL. l. gemischt mit 1 EL. l. Weizenkeimöl und fügen Sie 4 Tropfen Neroli hinzu.

Diese Mischungen sind ideal für Massagen im Bauch, Hüften und für zarte Brüste.

Wenn Sie in das Bad eintauchen möchten, ist es ein wenig anderes Rezept wert. Nehmen Sie 5 EL. l. Sesamöl, fügen Sie 3 Tropfen Mandarinenäther hinzu, 1 EL. l. Meersalz und 1 TL. Honig. Ohne Salz und Honig schwebt die Mischung einfach an die Oberfläche. In solch einem Bad sollte nicht länger als 15 Minuten liegen, und am Ausgang wird empfohlen, kein Handtuch zu benutzen.

Um die Striae im Brustbereich zu reduzieren, empfehlen wir 30-minütige Kompressen. Um dies zu tun, müssen Sie eine Zusammensetzung von 3 EL vorbereiten. l. Jojoba, 1 EL. l. Kokosnussöl und 2 Tropfen Weihrauch. Tauchen Sie die Serviette in die Mischung und befestigen Sie sie an der Problemstelle. Um Ergebnisse zu erzielen, sollte dieses Verfahren mindestens viermal pro Woche durchgeführt werden.

Nicht jedes Kosmetikprodukt kann während der Schwangerschaft verwendet werden: Mama kümmert sich in erster Linie um die Sicherheit der Krümel. Aber Pflanzenöle und Aetherole mit Akutbehandlung und Einhaltung der Empfehlungen sind ein echter Fund, wenn es darum geht, Dehnungsstreifen zu verhindern.

Welche ätherischen Öle sind in der Schwangerschaft verfügbar?

Die Verwendung von verschiedenen ätherischen Ölen tritt zunehmend in das Leben des modernen Menschen ein. Viele Menschen fühlen sich von ihrer natürlichen Zusammensetzung in Kombination mit einer Vielzahl von wohltuenden Wirkungen auf den Körper angezogen, im Gegensatz zu der umgebenden "Chemie".

Mit Hilfe von Ölen können Sie sich vor Erkältungen schützen, Nervenspannungen lindern, körperliche Schmerzen lindern, Haare und Haut pflegen. Diese und viele andere Faktoren machen es wichtig, Aromatherapie für eine zukünftige Mutter zu verwenden.

Bestimmte ätherische Öle für schwangere Frauen helfen, Toxämie, Schwellungen, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Stimmungsschwankungen, Milz loszuwerden. Aber Sie müssen bestimmte Regeln für die Verwendung dieser natürlichen Heilmittel kennen.

Grundprinzipien der Verwendung von ätherischen Ölen für schwangere Frauen

  1. Nimm sie nicht rein, nur äußerlich.
  2. Nur in verdünnter Form mit Grundöl auftragen.
  3. Erwerben Sie nur hochwertige, bewährte Produkte.
  4. Sitzungen Aromatherapie - nur wenn die Gesundheit von Mama und Baby in ihrem Schoß.
  5. Von der im Rezept angegebenen Ölmenge ist es wünschenswert, eine um ein Drittel kleinere Dosis zu nehmen.
  6. Machen Sie nicht mehrere Behandlungen pro Tag mit der Verwendung von Ölen (oder Massage, Maske oder Lotion - etwas eins). Aromatisierung der Räumlichkeiten kann täglich ohne Einschränkungen durchgeführt werden.
  7. Achten Sie darauf, die individuelle Reaktion auf das ätherische Öl zu berücksichtigen. Wenn Rötung, Juckreiz, Ausschläge auf der Haut, Auftreten von Kurzatmigkeit, Schwitzen, Kopfschmerzen, Atembeschwerden, schneller Puls, müssen Sie sofort aufhören, dieses Werkzeug zu verwenden.
  8. Halten Sie Ihre Augen davon fern, ätherisches Öl zu bekommen.
  9. Für die Dauer von Aromatherapie-Prozeduren wird die Verwendung von Deodorants und Parfüms für eine bessere Öl-Exposition nicht empfohlen.
  10. Verwenden Sie nur ätherische Öle während der Schwangerschaft!

Sichere ätherische Öle während der Schwangerschaft

  • Zitrone - für Problemhaut;
  • Eukalyptus - antiseptisch, Desinfektion, Kampf mit Migräne;
  • Rosa - von nervöser Überforderung, hohem Druck;
  • Pfefferminze (vorsichtig anwenden) - von Anfällen der Übelkeit;
  • Teebaum (vorsichtig auftragen) - zur Bekämpfung der Erkältung;
  • Kamille - ab dem 4. Monat der Schwangerschaft gegen Toxikose, Ödeme, Kopfschmerzen;
  • Orange - für Schlafstörungen, von Dehnungsstreifen, für Entspannung;
  • Rosmarin - Normalisierung des Drucks, Kontrolle der Toxikose (vorsichtig anwenden, nur Aromatherapie);
  • Eukalyptus und Lavendel - in den letzten Monaten von Schlaflosigkeit, Stressabbau.

Verbotene Öle: Majoran, Petersilie Samen, Salbei, Melisse, Patschuli, Myrrhe, Nelke, Salbei, Thymian, Wermut, Wacholder, Basilikum, Muskat, Rosmarin, Zypresse, Zedernholz, Ysop, Kampfer.

Seltene individuelle Unverträglichkeit oder Allergie, in jedem Fall bestimmen, welche ätherische Öle genau sein kann, wenn Sie schwanger sind, sollten Sie mit Ihrem Arzt und erst dann den Vorgang starten.

Möglichkeiten der Verwendung von Ölen

  1. Aromatisieren des Raumes - Fügen Sie 4 Tropfen Öl zur Aromalampe hinzu oder mischen Sie es mit Wasser und streuen Sie die Mischung aus der Spritzpistole.
  2. Massage ist als vorbeugende Maßnahme von Dehnungsstreifen, Krampfadern, zur Entspannung geeignet.
  3. Inhalation ist ein Adjuvans bei Erkältungen oder zur Prophylaxe.
  4. Kompressen werden verwendet, um Schmerzen, Migräne zu lindern.
  5. Аромамедальон - für die Verbesserung der Stimmung, von der Toxikose.
  6. Das Fußbad beseitigt perfekt die Müdigkeit.
  7. Gemeinsames Bad - zur Linderung von Verspannungen, Schmerzen. Ausreichend bis zu 4 Tropfen ätherisches Öl, vorgemischt mit der Base, um es dem Bad hinzuzufügen. Nimm es sollte nicht mehr als 10 Minuten.

Ätherisches Öl von Eukalyptus in der Schwangerschaft

Eukalyptusöl hat antiseptische, entzündungshemmende, schmerzlindernde, stärkende Eigenschaften. Es wird auch bei der Behandlung von eitriger Mastitis, Verbrennungen, Erfrierungen verwendet.

Eukalyptusöl desinfiziert hervorragend den Raum, hat ein starkes Aroma, so dass es für eine schwangere Frau ratsam ist, für einige Minuten in einem anderen Raum zu bleiben, um eine Reaktion auf den Geruch zu vermeiden.

Ether ist ideal für den Kampf gegen Toxikose während der Schwangerschaft. In Kombination mit Zitrone, Lavendel, Minzöl erhöht sich seine Wirkung nur. Von der Übelkeit am Morgen, die mit Übelkeit verbunden ist, kann die werdende Mutter diesen Weg loswerden: in den Behälter mit heißem Wasser, das am Abend zubereitet wird, bis zu 3 Tropfen Eukalyptusöl hinzufügen und es neben das Bett legen.

Eine solche heilende Aromatherapie hilft, die Verdauung zu verbessern, die Stimmung zu verbessern.

Ätherisches Eukalyptusöl sollte während der Schwangerschaft vorsichtig angewendet werden und bevor Sie damit beginnen, sollten Sie unbedingt einen Frauenarzt aufsuchen.

Während der Schwangerschaft die Verwendung von Eukalyptusöl für pflegende, kosmetische Eingriffe. Aber bevor Sie zu ihnen gehen, sollten Sie die Empfindlichkeit für dieses Produkt überprüfen, ein wenig auf Ihrem Handgelenk anwenden und auf einen Tag während der Reaktion der Haut warten.

Wenn es keinen Hautausschlag in der Epidermis gibt, können Sie damit beginnen, Öl zu verwenden für:

  • Bekämpfung von Pigmentflecken, Verdünnung mit Grundöl (Olive, Traubenkern, Weizenkeime);
  • Beseitigung von Schuppen durch Zugabe von Öl zum Shampoo.

Tea Tree ätherisches Öl in der Schwangerschaft

Teebaumöl hat starke antimykotische, antivirale, bakterizide, antiseptische, stärkende Eigenschaften. Aromatherapie mit Teebaum hilft, viele Probleme mit der Haut zu lösen, Haare zu stärken, Schuppen zu beseitigen.

Verfahren mit ätherischem Teebaumöl während der Schwangerschaft sollten erst nach der Zustimmung des Arztes begonnen werden, insbesondere wenn es um das Spritzen geht, um Soor loszuwerden.

Aromatisierung des Raumes mit Teebaumöl wirkt wunderbar als Desinfektion in der Herbst-Winter-Periode von ARI und ARVI. Für die wohltuende, antiseptische Wirkung des Öls müssen Sie ein paar Tropfen in die Aromalampe geben. Sein Geruch wird der zukünftigen Mutter helfen, sich zu entspannen, nervöse Spannung zu lindern und auch die Manifestation von Toxikose zu reduzieren.

Ätherisches Teebaumöl kann während der Schwangerschaft nicht eingenommen und auch für Massageanwendungen verwendet werden. Begrenzen Sie die Anwendung in reiner Form auf den Körper. Wenn die Haut eine Entzündung hat, ein Ausschlag, dann müssen Sie das Öl mit der Basis verdünnen, mit einer Ätherminimaldosis.

Um den Pilz zu beseitigen, warm (nicht heiß!) Fußbäder mit dem Zusatz von medizinischen Ölen von Teebaum, Lavendel, Kamille und Patchouli sind perfekt.

Wenn eine Frau, die ein Kind erwartet, keine individuelle Intoleranz gegenüber dem Geruch von Teebaumöl hat, kann sie die Mundhöhle spülen, um Stomatitis loszuwerden.

Lavendelöl während der Schwangerschaft

Lavendelöl ist eines der beliebtesten ätherischen Öle aufgrund seiner umfassenden heilenden Eigenschaften. Dieses natürliche, natürliche Heilmittel ist mit entzündungshemmenden, bakteriziden, antiseptischen, krampflösenden, sedativen, antitoxischen, desodorierenden, antioxidativen Eigenschaften ausgestattet.

Zukünftigen Müttern wird empfohlen, nach dem 7. Schwangerschaftsmonat Lavendelöl zu verwenden. Wenn der Gynäkologe dieses Medikament viel früher ernennt, sollte es mit Vorsicht angewendet werden, strikt nach der Dosierung.

Das ätherische Öl des Lavendels während der Schwangerschaft trägt zu einer ausgezeichneten Befriedung bei, Entspannung beim Druck im Bad. Darüber hinaus trägt dieses Verfahren zur Vorbeugung von Krampfadern, zur Stärkung der Blutgefäße, zur Reinigung der Haut bei.

Lavendelöl hilft, Probleme mit dem Schlaf zu lösen. Um Schlaflosigkeit loszuwerden, können Sie die Duftlampe, Aromamedalon, oder 1-2 Tropfen Öl an der Kante des Kissens verwenden.

Zur Massage in der Schwangerschaft wird ätherisches Lavendelöl mit einem Basisöl kombiniert und zur Linderung von Rückenschmerzen, Ermüdung und Verspannungen der Muskulatur, Dehnungsstreifen, Ödempräparation und zur Verbesserung des emotionalen Hintergrunds eingesetzt.

Ätherisches Minzöl während der Schwangerschaft

Minzöl lindert Erbrechen, Übelkeit, löst einige Probleme der Mundhöhle, stärkt die Immunität, lindert nervöse Spannungen, normalisiert das Herz-Kreislauf-System. Aber ätherisches Pfefferminzöl während der Schwangerschaft sollte sehr vorsichtig und nur nach Absprache mit dem Frauenarzt verwendet werden.

Dieses Naturheilmittel hilft gegen Toxikose, Kopfschmerzattacken, Müdigkeit, Reizbarkeit. Es ist wünschenswert, dieses natürliche Produkt zu verwenden, um den Raum mit der Aromalampe zu aromatisieren, die bis zu 4 Tropfen Öl hinzufügt.

Ätherisches Pfefferminzöl sollte während der Schwangerschaft nicht in reiner Form und zur Anwendung auf der Haut verwendet werden, und noch mehr, nehmen Sie es nicht oral ein.

Korrekte, kompetente Einhaltung der Aromatherapie wird die zukünftige Mutter helfen, den emotionalen Hintergrund zu verbessern, entspannen und lösen auch verschiedene Probleme mit natürlichen, natürlichen Produkten - ätherische Öle.

Butter an schwangere Frauen

Inhalt:

Butter ist ein Milchprodukt der Ernährung, das viele Nährstoffe enthält. Für die Produktion von Öl werden nur natürliche Rohstoffe verwendet und es kann nicht billig sein.

ist wichtigBedenken Sie, dass Margarine und verschiedene Aufstriche in keiner Weise die gleichen nützlichen Eigenschaften haben können, da sie nicht nur aus natürlichen Zutaten tierischen Ursprungs, sondern auch aus pflanzlichen Ölen sowie aus verschiedenen chemischen Zusatzstoffen hergestellt werden.

Die vorliegende Butter sollte einen süßen oder süß-sauren Geschmack haben (abhängig von der Art der Zubereitung).

Vorteile

  • Da es sich um ein Milchprodukt handelt, enthält es eine große Menge an Kalzium, welches wirkt sich positiv auf das knöcherne System des Babys aus.
  • Enthält einen Komplex von Vitaminen A, D, E und K, sowie essentielle Fettsäuren, die das Immunsystem stärken, den Verdauungsprozess normalisieren, Sehvermögen, Haut, Haare und Nägel verbessern.
  • Es ist sehr kalorienreich, aber gleichzeitig wird es leicht absorbiert und liefert dem Körper Energie. Wir müssen es zum Frühstück verwenden, damit wir vor dem Abendessen Sättigung spüren können.
  • Einige Ernährungswissenschaftler "kritisieren" das Öl wegen seines hohen Gehalts an Cholesterin. Wenn man es versteht, wird klar, dass etwas Cholesterin für unseren Körper notwendig ist. Dank ihm werden Sexualhormone produziert, und er ist ein Element für die Bildung von Zellen.
  • Butter mit Ei hilft, Schmerzen in der Blase zu lindern.
  • Über Nacht Ghee macht die Haut weicher und elastischer.
  • Regelmäßiger Einsatz von Butter verbessert die Effizienz und verringert Ermüdungserscheinungen.
  • Gesättigte Fette hemmen die Entwicklung von bösartigen Tumoren.

zusätzlichButter mit Zucker hilft bei trockenem Husten, und während der Schwangerschaft ist es besser, auf diese Behandlungsmethode zurückzugreifen, als Päckchen verschiedener Pillen zu essen.

Auswählen und speichern

Bei unsachgemäßer Lagerung oder Herstellungsunregelmäßigkeiten kann Öl die meisten Nährstoffe verlieren und in einigen Fällen sogar schädlich für den Körper der schwangeren Frau werden:

  • Wählen Sie Öl über 80% Fettgehalt, alles, was niedriger ist, sind im Grunde Spreads auf der Basis von pflanzlichen Fetten gemacht;
  • Bewahren Sie Öl nicht in transparenten Verpackungen in einem hellen Raum auf. Wenn ein Teil des Stücks bereits gelb vom Sonnenlicht geworden ist, verwenden Sie es nicht;
  • Kaufen Sie nicht Butter in Pergamentpapier eingewickelt. Optimale Variante für die Verpackung - eine Folie;
  • Die Haltbarkeit dieses Öls beträgt 2 bis 4 Wochen. Halten Sie es bei einer Temperatur von nicht mehr als 12 Grad in einem geschlossenen Behälter;
  • der einzige Schaden, der eine schwangere Frau eine Butter von guter Qualität verursachen kann, ist zusätzliche Pfunde. Und dann nur im Falle eines Missbrauchs.

Öl aus Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft: Was ist besser?

Viele Frauen während der Schwangerschaft haben das Problem, Dehnungsstreifen im Bauch, in der Brust und an den Oberschenkeln zu bekommen. Wenn Sie nicht in ihre Zahl kommen wollen, müssen Sie ein effektives Werkzeug finden, das hilft, das Auftreten von Striae zu verhindern. Der beliebteste und effektivste Weg ist die Verwendung spezieller Öle. Welches Öl aus Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft zu wählen?

Geeignete zukünftige Buttermutter

Es stellt sich heraus, dass unsere Großmütter versuchten, das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen während der Schwangerschaft zu verhindern. Dazu verwendeten sie natürliche Pflanzenöle, unter denen man unterscheiden kann:

  1. Sonnenblume;
  2. Leinen; Olive;
  3. Mais.

Heute ist die pharmazeutische Industrie gekommen, um junge Mütter zu treffen und ihnen eine große Auswahl an verschiedenen Mitteln anzubieten, die für die Haut sorgen.

Während der Schwangerschaft erfährt der Körper einer Frau signifikante Veränderungen. Die Zunahme des Magenvolumens, der Brüste, eine starke Hormonstörung - all dies ist nicht der beste Weg, den Zustand der Haut zu beeinflussen. Bei unzureichender Pflege können sich unattraktive Striae - Striae ergeben.

Das Problem ist, dass nicht jedes Werkzeug in diesem Zeitraum verwendet werden kann. Um weder Mutter noch Baby zu schädigen, sollte es nicht nur effektiv, sondern auch sicher sein.

Öl aus Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft ist ein guter Weg, um die Haut zu befeuchten, was hilft, das Auftreten von Striae zu jeder Zeit zu verhindern. Darüber hinaus ist es natürlich und daher sicher. Für andere Methoden, siehe den Artikel: Verhütung und Behandlung von Schwangerschaftsstreifen.

Verwendung von natürlichen Ölen

Verschiedene natürliche Öle werden verwendet, um das Auftreten von Dehnungsstreifen auf der Haut für viele Jahrhunderte zu verhindern. Meistens wählen zukünftige Mütter:

  • Olivenöl aus Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft. Aufgrund des hohen Gehalts an Ölsäure wird es als ein ideales Werkzeug erkannt, das tief in die Haut eindringt und die Zellen mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Zusätzlich zum Reiben des Öls in der Haut der Stellen, an denen am häufigsten Dehnungsstreifen auftreten, wird empfohlen, es innen zu nehmen;

Olivenöl ist ein ausgezeichnetes Dressing für Salate. Und das enthaltene Vitamin E macht die Haut geschmeidig, geschmeidig und elastisch.

  • Sanddornöl ist der Rekordhalter für Carotin, Linol- und Linolensäure, Vitamine, Aminosäuren und pflanzliche Fette, die der Haut Festigkeit verleihen und Dehnungsstreifen vermeiden helfen;
  • Mandelöl aus Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft. Die enthaltenen Vitamine A, E, F und B tragen zur Produktion von Kollagen und Elasthan bei, wodurch die Haut geschmeidig und geschmeidig wird. Regelmäßiger Gebrauch stärkt nicht nur die Haut, sondern stellt auch das Wasser-Lipid-Gleichgewicht wieder her, das oft durch die Wirkung von Schwangerschaftshormonen unterbrochen wird.

Um genug Vitamine zu bekommen, müssen Sie richtig essen. Wie man das im Detail in unserem Buch schreibt: Geheimnisse der richtigen Ernährung für die zukünftige Mutter >>>

  • Kokosnussöl aus Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft verhindert nicht nur das Auftreten von Striae, sondern bekämpft auch bereits aufgetretene Hautdefekte. Das darin enthaltene Vitamin E schützt die Zellen vor Schäden, so dass die Hautreliefs gleichmäßig werden;
  • Aprikosenöl hat tonisierende und regenerierende Eigenschaften. Es ist absolut sicher und kann für Neugeborene und schwangere Frauen verwendet werden, unabhängig von der Art ihrer Haut.

Das Produkt stimuliert die natürliche Befeuchtung der Haut und erhält ihre Elastizität. Für seine Herstellung werden Aprikosenknochen verwendet, die die Vitamine A, C und F enthalten, daher wird dieses Öl oft in der Kosmetik als Grundlage für Balsame und Cremes verwendet.

Verwendung von kosmetischen Ölen

Die Kosmetikindustrie hat heute gelernt, aus pflanzlichen Rohstoffen nützliche Substanzen zu extrahieren, die effektiv und sicher für die Haut sorgen. In Apotheken finden Sie heute eine große Menge aller Arten von Kosmetika (Cremes, Lotionen, Öle), die eine maximale Wirkung bei der Bekämpfung von Dehnungsstreifen versprechen. Wir empfehlen, die Wahl auf Öle zu stoppen, da ihre Struktur so gut wie möglich an die natürlichen angepasst ist.

"Weleda" Öl aus Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft

  1. Es ernährt effektiv die Haut, bringt sie in einen Tonus und bereitet sich auf die Belastungen vor, die mit natürlichen Veränderungen im Körper bei Schwangeren verbunden sind;
  2. Im Mittelpunkt des Mittels stehen Pflanzenbestandteile aus Weizenkeim-, Mandel- und Arnikablüten;
  3. Seine Substanzen dringen schnell in die tiefen Hautschichten ein und stellen den natürlichen Stoffwechsel in den Zellen wieder her. Die Droge bekämpft verschiedene Hautdefekte und kann zu jeder Zeit der Schwangerschaft verwendet werden.

Öl "Johnsons Baby" von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft

  • Das Produkt hat eine starke stimulierende und tonisierende Wirkung;
  • Bei regelmäßiger Anwendung wird die Haut glatt und geschmeidig;
  • Es kann mit anderen natürlichen pflanzlichen Fetten kombiniert werden, für die sie in gleichen Anteilen gemischt werden.

Ätherische Öle

Es ist unmöglich, ätherische Öle in reiner Form zu verwenden, da sie in der Lage sind, Verbrennungen zu verursachen, und einige von ihnen sind während der Schwangerschaft vollständig kontraindiziert. Aber ein paar Tropfen eines solchen Produkts, gemischt mit einer Creme oder Körperlotion, erhöhen die Wirksamkeit des letzteren. Um dies zu tun, reichen 1-5 Esslöffel der Basis 2-5 Tropfen des ätherischen Öls, das Sie gewählt haben.

Auch für eine Basis ist es möglich, Kefir, Naturjoghurt oder Honig zu nehmen, wenn es keine Allergie gibt. Hinzufügen zu Algen oder Ton, können Sie eine ausgezeichnete Maske erhalten.

Um das Auftreten von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft zu verhindern, wird empfohlen, solche ätherischen Öle zu verwenden:

  1. Orange - Vitamine A, B und C, in seiner Zusammensetzung enthalten stimulieren die Zellerneuerung;
  2. Ylang-Ylang - fördert die Zellregeneration;
  3. Anis - stellt das normale Gleichgewicht der Haut wieder her;
  4. Pink - wirkt feuchtigkeitsspendend und reduziert das Auftreten von Striae;
  5. Sandelholz - beseitigt die Schlaffheit der Haut und erhöht ihre Elastizität;
  6. Wacholder - stimuliert die Durchblutung, strafft die Hautzellen und mindert das Auftreten von Dehnungsstreifen.

Was zukünftige Mütter zu vermeiden

Zusätzlich zu der chemischen Verbrennung an der Stelle der Anwendung können einige Arten von ätherischen Ölen negative Auswirkungen auf die Frau und ihr ungeborenes Kind haben. Zum Beispiel können sie zu einer Verringerung der Gebärmuttermuskulatur führen und zu einer Frühgeburt oder Fehlgeburt beitragen (Artikel zum Thema: Gebärmuttertonus im zweiten Trimester >>>). Um dies zu vermeiden, vermeiden Sie die Verwendung folgender Öle:

Die effektivsten Öle von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft

Natürliche Heilmittel für die Striae Kontrolle sind viele, aber immer noch empfehlen, dass Sie achten auf solche:

  1. Mandel. Es verhindert nicht nur das Entstehen neuer, sondern bekämpft wirksam bereits entstandene Mängel. Geeignet für den Eigenbedarf oder zur Herstellung von Mischungen (idealerweise in Kombination mit Lavendel);
  2. Ringelblume. Perfekt geeignet für den Einsatz als Basis. Es hat eine weich machende und regenerierende Wirkung auf die Hautzellen. Um das Auftreten von Striae zu verhindern, wird empfohlen, es von Anfang der Schwangerschaft an zu verwenden. Es passt gut zu Mandeln;
  3. Kakaobohnen. Aufgrund der Tatsache, dass es eine große Anzahl von Aminosäuren und Triglyceriden enthält, stellt es beschädigte Haut perfekt wieder her. Eine fettige und essentielle Säure hält es in einem normalen Zustand. Dieses Tool ist so effektiv von Stria, dass es die Verwendung zusätzlicher Komponenten nicht benötigt.
  4. Melissa. Richtet den Hautton aus, verhindert das Auftreten von Dehnungsstreifen und lindert Juckreiz, der durch eine Beschädigung der Hautfasern entstehen kann. (Verwandter Artikel: Fühlt sich abdominal während der Schwangerschaft an >>>). Diejenigen, die unter der Toxikose der schwangeren Frauen leiden, Melisseöl wird helfen, die Beschwerden loszuwerden (lesen Sie auch den aktuellen Artikel über Toxikose: Übelkeit während der Schwangerschaft >>>);
  5. Thymian. Es regt die Durchblutung an, strafft und stellt die Hautstruktur wieder her;
  6. Myrrhe. Erhöht die Durchblutung im Gewebe und verhindert die Verletzung von Fasern. Wenn Strias bereits aufgetreten sind, wird Myrrhe Öl helfen, sie zu reduzieren. Und das darin enthaltene Linalol aktiviert den Stoffwechsel in den Zellen.

Bewertungen

Victoria, 32 Jahre alt

Ich hatte große Angst vor dem Auftreten von Schwangerschaftsstreifen. Meine Mutter und Schwester nach der Geburt von Kindern auf ihren Brüsten im Bauch, diese hässlichen Streifen sind erschienen. Also beschloss ich, nicht auf ihr Erscheinen zu warten und sobald ich von meiner Situation erfahren hatte, ging ich in eine Apotheke, um Abhilfe für dieses Problem zu finden.

Mir wurde geraten, "Veleda" Öl zu kaufen. Ich erzählte ihnen zweimal am Tag, nachdem die Dusche die Problemzonen geschmiert hatte, wo Streifen am häufigsten auftraten. Am Ende habe ich trotz einer deutlichen Gewichtszunahme die perfekte Haut. Jetzt rate ich allen seinen Freunden.

Von meinen Freundinnen hörte ich schreckliche Geschichten über Dehnungsstreifen. Nachdem sie von der Schwangerschaft erfahren hatte, fing sie an, Informationen im Internet zu studieren. Als Ergebnis habe ich beschlossen, ein Werkzeug zu machen, das Mädchen sehr gelobt haben. Um dies zu tun, fügte ich 2 Tropfen ätherische Öle von Orange und Ylang-Ylang zu den üblichen Baby-Creme (ich nahm etwa 1 großen Löffel). Alles gut gemischt und nach dem Duschen in die Haut gerieben.

Ich weiß nicht, ob es mir so sehr geholfen hat, oder ich hatte von Natur aus Glück, aber ich hatte die ganze Zeit keine einzige Erweiterung.

Christina, 25 Jahre alt

Ich möchte jedem Kakaobutter empfehlen. Benutzte es während der Schwangerschaft. Nur ich schmierte ausschließlich auf den Bauch, aber über die Brust, wie ich nicht gedacht habe. Infolgedessen gibt es keinen einzigen Streifen auf meinem Bauch, trotz der Tatsache, dass er vor der Geburt groß war. Aber auf der Brust sind riesige und lila Strias! Und wieso hat mir niemand raten, auch dort zu schmieren? (Lesen Sie den aktuellen Artikel zum Thema: Schöne Brüste nach der Geburt: Ist das echt? >>>)

Die Wahl liegt immer bei Ihnen. Und ich bin glücklich zu wissen, was Sie verwenden, um die Haut vor Dehnungsstreifen zu schützen?