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Wie wird man Dehnungsstreifen loswerden? Wege, die zu 100% funktionieren.

Freue dich, meine Damen, heute wartet sie auf uns am meisten...

Eine lang erwartete Notiz über die Behandlung von Striae oder wie man Schwangerschaftsstreifen loswird? Darin werden wir die effektivsten und effektivsten Wege zur Bekämpfung dieses unschönen Fehlers betrachten und versuchen, der Haut ein gesundes Aussehen zurückzugeben.

Also, ich bitte alle, ihre Plätze im Auditorium einzunehmen, unsere praktische Note beginnt.

Wie wird man Dehnungsstreifen loswerden? Ein wirksames Maßnahmenpaket.

Wenn Sie die Publikationen über das Projekt verfolgen, dann wahrscheinlich in dem Kurs, dass in unserem Pantheon der Artikel bereits eine Notiz zu diesem Thema gewidmet ist, und sie hier ist [Wie Dehnungsstreifen loswerden]. Darin haben wir die ganze theoretische Seite des Problems im Detail untersucht und eine gewisse Basis des Wissens für ein besseres Verständnis dieses Hautphänomens und der Prozesse seiner Entstehung gelegt. Daher empfehle ich dringend, die Studie zu diesem Thema damit zu beginnen. Wir werden weiter gehen und auf die praktische oder Ernteseite achten.

Es ist erwähnenswert, dass das Thema bei der weiblichen Hälfte des Publikums des "ABC of Bodybuilding" ein lebhaftes Interesse weckte. Wie in den Kommentaren, und auf der Post, fing ich an, Drohungen zu bekommen :), dass sie sagen, dass es genug ist, um mit dem zweiten Teil zu verzögern, Sie geben es den Massen! Nun, weil Ich bin immer bereit, unseren schönen jungen Damen zu dienen, und es wurde entschieden, diese Antwort so bald wie möglich zu schreiben, bis ernsthaftere Verfolgung des Autors anfing).

Bevor ich beginne, öffne ich ein kleines Geheimnis - ich habe den zweiten Teil speziell verschoben, weil ich die vollständigste Liste von bestätigten effektiven Methoden, Methoden und Chips gesammelt habe (und gesammelt habe), um Striae loszuwerden. Im Zuge der Note werden nicht nur die Methoden, die meinen Meerschweinchen Christina und Victoria geholfen haben, sondern auch exklusive Rezepte von bekannten Dermatologen und sogar Businessstars zitiert. Im Allgemeinen wurden die Informationen von der Welt in einem Thread gesammelt, und jetzt bin ich bereit, es dir zu geben, lass uns gehen.

Hinweis:

Weitere Erzählungen werden in Subchanges zur besseren Beherrschung des Materials zerlegt.

Beginnen wir mit den Schritten, die ich unternommen habe, um Mädchen von Dehnungsstreifen zu befreien. Ich werde im Voraus darauf warnen 100% sie konnten nicht entfernt werden, aber das Ergebnis der jungen Dame war zufrieden, aber was ist noch notwendig?

I. Kalibrierung des Lebensmittelprozesses.

Der Zustand der Haut (und Dehnungsstreifen ist der Hautdefekt, strukturelle Veränderungen in der Dermis) hängt von ihrer Ernährung ab, d.h. jene Mikronährstoffe, die von außen kommen. Oft ist der Körper der meisten Menschen mit den notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen erschöpft, was zu einer Verschlechterung der Trophie der Haut führt.

In dieser Hinsicht ist es notwendig, den folgenden Mikronährstoffen die größte Aufmerksamkeit zu schenken:

№1. Vitamin A

Es ist sehr wichtig für das Wachstum der Haut und die Erhaltung der Gesundheit von Knochen, Nägeln und Haaren. Es hilft, beschädigte Haut wiederherzustellen und Trockenheit und Schuppigkeit zu vermeiden. Vitamin A, das in die Haut aufgenommen wird, stimuliert es sanft und metabolisch, so dass das letztere "praller" und elastischer ist (wie in der Adoleszenz).

Vitamin A stimuliert auch die Erneuerung der Epidermiszellen, wodurch es verdickt wird. Gleichzeitig erhöht sich der Kollagengehalt in der Haut und die Elastizität verbessert sich. Enthalten Sie in Ihrer Diät solche Produkte:

Nr. 2. Vitamin C

Eine der wichtigsten Rollen (für die Haut) von Vitamin C ist die Heilung von Wunden und Narbengewebe. Es ist notwendig für die Synthese von Kollagen und wirkt als eine "zementierende" Substanz für Hautzellen. Eine Eigenschaft von Vitamin C ist seine schnelle Oxidation bei Kontakt mit Luft und Licht. Daher ist es am besten, es in einer Apotheke in einer versiegelten Flasche braunen Glases oder in Form von Tabletten zu kaufen. Auch in Ihrer Ernährung enthalten:

  • Hagebutten;
  • Erdbeere, schwarze Johannisbeere, Sanddorn, Geißblatt;
  • Kiwi, Orangen, Zitronen.

№3. Vitamin E

Vitamin E wird benötigt, um den normalen Stoffwechsel und die Gewebeheilung aufrechtzuerhalten. Für die Hautpflege ist Vitamin E am nützlichsten als Antioxidans. Es kann oral (Produkte) und topisch (Creme) verwendet werden. Um ein normales Niveau an Vitamin E beizubehalten, sollten Sie in Ihre Ernährung aufnehmen:

  • Nüsse (Mandeln, Haselnüsse, Erdnüsse);
  • getrocknete Aprikosen, Pflaumen;
  • Leinsamenöl, Mais.

№4. Zink.

Die wichtigste Eigenschaft von Zink ist die Produktion von Kollagen. Kollagen ist ein strukturelles Protein, das ausmacht 80% des gesamten Bindegewebes. Wenn eine ausreichende Menge an Kollagen im menschlichen Körper vorhanden ist, bedeutet dies, dass es fast unmöglich ist, Dehnungsstreifen zu bekommen. Kollagen ist nicht für Nahrung verfügbar, aber Zink kann erhalten werden, indem man isst:

  • ZMA ergänzt (Sporternährung);
  • Nahrungsmittelgelatine in Beuteln (als eine Quelle von Kollagen);
  • fettarmes Rindfleisch / Lamm, Leber;
  • Austern.
  • Kakaopulver, Schokolade.

Es geht also um Vitamine und Mineralstoffe. Wie Sie sehen können, sind die Produkte einfach miteinander zu kombinieren und verschiedene Gerichte zu mischen. Lassen Sie uns unsere Optionen für die Gerichte basierend auf all dem oben genannten bringen.

II. Körperliche Übungen, um Dehnungsstreifen loszuwerden.

Es scheint, wie sind Dehnungsstreifen und Übungen verbunden? In der Tat ist alles sehr einfach - spezialisierte Übungen ermöglichen es Ihnen, Blut und Sauerstoff in der Zielproblemzone zu fangen und sein "Wohlbefinden" zu verbessern. Sie arbeiten auch, um die Haut zu straffen (zu verdichten).

Verwenden Sie die folgenden Übungen, um Halos und Sichtbarkeit von Dehnungsstreifen zu reduzieren.

№1. Übung von Dehnungsstreifen auf dem Bauch (Crunch).

Legen Sie sich flach auf den Rücken auf den Boden. Beuge deine Knie und halte deine Füße auf dem Boden. Leg deine Hände hinter deinen Kopf. Heben Sie vorsichtig den oberen Teil des Körpers (Schultern) und ziehen Sie die Muskeln der Presse zusammen. Versuchen Sie, die Brust nahe an den Knien zu halten (dh zwei imaginäre Punkte getroffen). Führen Sie aus 3 Annäherung an 15. Wiederholungen.

Nr. 2. Übung von Dehnungsstreifen auf der Brust.

T-Push-ups - hervorragend, Dehnungsstreifen, Übung reduzieren. Es kombiniert die klassischen Liegestütze, die Bar und die Drehung des Körpers. Es wird wie in der Abbildung ausgeführt. Anzahl der Ansätze 2, Wiederholung 15. (auf jeder Seite).

№3. Übungen aus Dehnungsstreifen an Hüfte und Po.

Die folgenden Übungen helfen, Dehnungen in den angegebenen Problembereichen zu minimieren:

  1. Setz dich auf einen Stuhl. Lege deine Hände an die Seiten und halte den Stuhl. Beginnen Sie, Ihre Beine auf und ab zu bewegen. Dies wird helfen, die Hüften zu straffen. Führen Sie aus 3 Annäherung an 25 Wiederholungen.
  2. Legen Sie sich auf den Rücken, heben Sie ein Bein zur Ecke in 90 Grad, bis Sie die Spannung im Gesäß spüren. Wiederholen Sie für das andere Bein. Anzahl der Ansätze 3, Wiederholung 15. (an jedem Fuß).
  3. Leg dich auf deinen Bauch. Hände leicht zur Seite. Hebe deinen rechten Fuß hoch und dann runter. Wiederholen Sie für die linke Seite. Ziehe das Bein so hoch wie möglich. Anzahl der Ansätze 2, Wiederholung 10 (an jedem Fuß).

Eine weitere coole "Reinigungsübung" ist das Heben eines Beins aus der Position der Brücke.

Legen Sie sich auf den Teppich auf dem Rücken, beugen Sie die Knie in einem Winkel 90 Grad. Ziehen Sie das linke Bein hoch (die Hüfte zur Decke zeigend), und der rechte Fuß und die Rückseite des Rückens halten die Brücke. Halten Sie weiter bei 2-3 Sekunden und senken Sie den Oberschenkel in den PI. Machen 2 Annäherung an 10 Wiederholungen für eine Seite, und dann ändern Sie Ihren Fuß und wiederholen.

№4. Übungen aus Dehnungsstreifen an der Seitenfläche der Beine.

Lehnen Sie sich auf der rechten Seite des Körpers auf den Fitball und legen Sie das rechte Knie auf die Matte. Ziehen Sie Ihr linkes Bein heraus und beginnen Sie kleine kreisende Bewegungen. Machen 10 kreise zurück und so viel vorwärts. Ändern Sie Ihren Fuß, indem Sie tun 20 Wiederholungen (insgesamt 2 Ansatz). Es ist sehr wichtig, Drehbewegungen zu machen, um sich nicht mit dem Körper zu helfen.

Wir gehen weiter und begeben uns in die dritte Phase.

III. Kosmetik und Rezepte für die Beseitigung von Dehnungsstreifen.

Neben der Anpassung der Ernährung, der Einbeziehung von Spezialübungen, haben wir auch direkt auf die Bereiche mit Striae mit verschiedenen Bezugspersonen reagiert. Lasst uns sie besser kennen lernen.

№1. Scrub ist ein Geheimnis aus Hollywood.

Das Rezept für dieses Gestrüpp mit mir wurde von einem Dermatologen geteilt. Sie erkannte ihn (und fing an, sich in ihrer Praxis zu bewerben) von ihrer Freundin, die in der Europäischen Klinik für Dermatologie arbeitet. Laut einer ausländischen Dame traf sie ihn von Kollegen aus den Vereinigten Staaten. Es gibt Informationen, dass einige der Hollywood-Stars dieses Rezept verwenden. Nun, eigentlich, was wir sind schlimmer :), das ist beschlossen zu versuchen - es funktioniert!

  • Johnson's Baby Öl;
  • gemahlene Kaffeebohnen (1/2 Tassen);
  • brauner Zucker (wenn es keinen Zucker gibt, als eine Option, können Sie es mit Meersalz ersetzen).

Nehmen Sie eine tiefe Schüssel und mischen Sie alle Zutaten, die Konsistenz sollte sich als mäßig dicht herausstellen, also leiten Sie die Proportionen für sich selbst mit dem Auge ab. Legen Sie die resultierende Masse in einen Strumpf und reiben Sie kräftig in die Problemzonen, wo Sie Dehnungsstreifen haben.

Dauer des Reibens 10 Minuten, dann joggen unter der Dusche! Das Verfahren ist 3 einmal pro Woche. Die ersten Ergebnisse können nach Ablauf von 5 Verfahren.

Hinweis:

Modelle vor dem Podium verwenden eine Kaffeemischung, um die Sichtbarkeit von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Sie mahlen Kaffeebohnen, fügen hinzu 3 Esslöffel Olivenöl und gründlich vermischen. Dann reiben (etwa 5 Minuten) stellen Sie sich diese Mischung in der Frau des Striae-Platzes vor, wickeln Sie den Platz mit einem Handtuch ein und lassen Sie ihn stehen 30 Minuten.

Ein weiteres Homebrew Rezept für Peeling.

Nr. 2. Scrub "keine Dehnungsstreifen Nummer 1".

  • Salz (vorzugsweise große marine);
  • Honig;
  • Glycerin.

Mischen 1/2 ein Teelöffel Salz mit 1 ch.n. Honig und 1 ch.n. Glycerin. Die resultierende Mischung wird gerieben 5 Minuten in die Striae-Zonen, dann mit warmem Wasser und mildem Reinigungsmittel abspülen.

Um das Verfahren zu verbessern 2 mal am Tag. Die Reste der Mischung sollten nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden 48 Stunden, dann mache ein neues Peeling.

№3. Scrub "keine Dehnungszahl 2".

Das letzte Rezept, das wir verwenden, ist Peeling. Basierend auf den folgenden Zutaten:

  • Karotten (frisch);
  • Mandarin Haut;
  • Olivenöl.

Platz die Hälfte der Karotten, schälen 1 Mandarine und 4 Esslöffel Olivenöl in einem Mixer. Bei hohen Geschwindigkeiten wischen, bis eine Konsistenz des Pürees erreicht ist. Tragen Sie die Mischung auf die feuchten Bereiche der Schlieren auf (zum Beispiel im Badezimmer oder unter der Dusche). Dann spülen Sie den Bereich mit warmem Wasser, wischen und tragen Sie Ihre Lieblings-Feuchtigkeitscreme auf. Das Verfahren ist 1 einmal am Tag. Die Mischung sollte nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden 5 Tage ab dem Herstellungsdatum.

№4. Retin-A / Retinoesalbe.

Retin-A wirkt sich positiv auf Dehnungsstreifen aus (vor allem neue - kürzlich erworbene), die sie deutlich retuschieren.

Wenn im freien Verkauf in Geschäften oder Apotheken nicht genau diese Werkzeuge haben, dann suchen Sie nach denen, wo die Zusammensetzung Retinsäure (Tazorac Cream, Differin) enthält. Solche Medikamente verursachen das Wachstum neuer Zellen und den Ersatz alter Zellen. Sie werden schnell bemerkenswerte Verbesserungen im Kampf gegen Dehnungsstreifen sehen. Achtung bitte! Wenn Sie in Position sind oder stillen, ist es am besten, diese Methode zu vermeiden.

Nun, die Liste der Fonds, die (einschließlich) im Arsenal unserer Schönheiten, Christina und Victoria, stattfanden, um das Problem zu lösen, wie Dehnungsstreifen loszuwerden. Was wäre es wünschenswert zu beachten?

Um (wie wir annehmen) die besten Ergebnisse zu erzielen, wurde uns durch einen Komplex von Maßnahmen geholfen, d. H. die Durchführung von Arbeiten an mehreren Fronten (Ernährungsanpassung, gezielte körperliche Aktivität, kosmetische Mittel). Wer weiß, ob die jungen Damen mit dem Ergebnis zufrieden waren, benutze nur einige 1 oder 2 Werkzeug. Es scheint mir unwahrscheinlich. Und so ein ziemlich anständiges Ergebnis!

Abschließend möchte Ich mag die umfassendste Liste von Maßnahmen / Aktionen, Werkzeugen bringen, dass diese Hautdefekte bekämpfen helfen. Also, lass uns gehen.

№1. Eiweiß.

Sind sehr nützlich bei der Hautverjüngung. Alles, was Sie brauchen, ist zu trennen 2 Protein aus dem Eigelb, peitschen sie mit einer Gabel. Dann spülen Sie das Wasser mit Dehnungsstreifen und einer dicken Schicht, mit einem Make-up-Pinsel, tragen Sie die Proteine ​​auf die Dehnungsstreifen. Bleiben Sie in diesem Zustand bis zum endgültigen Austrocknen und spülen Sie dann mit Wasser. Führen Sie solche Verfahren aus 1 einmal am Tag für 2 Wochen.

Nr. 2. Zitrone + Gurkensaft.

Frisch gepresster Zitronensaft oder besser sein saurer Charakter hilft, die Sichtbarkeit von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Gurkensaft reinigt die Haut, es ist kein Wunder, dass es in verschiedenen Tonics und Lotionen verwendet wird. Zitronensaft und Gurke in gleicher Menge einrühren und Watte an der Stelle der Schlieren einreiben (10 Minuten), dann trocknen lassen und mit Wasser abspülen. 1-2 Verfahren pro Tag ist völlig ausreichend. Sie können auch nur eine halbe Zitrone Problembereiche (etwa 10 Minuten) wischen.

№3. Aloe-Saft.

Sicherlich werden viele Ihrer Eltern oder sogar ältere Generationen diese Pflanze haben. Die im Aloesaft enthaltenen Nährstoffe helfen also, verschiedene Hautprobleme effektiv zu lösen, inkl. und Stria. Schneiden Sie das Aloeblatt entlang und drücken Sie den Saft in die betroffenen Bereiche. Trocknen lassen und dann weiter gehen lassen 2 Stunde, dann mit Wasser abspülen. Sie können diesen Saft auch innen nehmen (1 Glas am Tag) leicht mit Wasser verdünnt.

№4. Kartoffelsaft.

Ein anderes Hausmittel, das (einschließlich) Dehnungsstreifen behandelt. Kartoffeln sind reich an bestimmten Arten von Vitaminen und Mineralien, die das Wachstum neuer Zellen unterstützen. Die Kartoffeln in zwei Hälften schneiden und die betroffenen Stellen einreiben. Klicken Sie auf die Knolle, um mehr Saft zu erhalten. Nach so einem "Schwitzen" spülen Sie den Bereich mit Wasser ab. Verwenden Sie den Kartoffelsaft regelmäßig und Sie werden bald feststellen, dass die Dehnungsstreifen deutlich verblassen und unsichtbar werden.

Nr.5. Befeuchtung.

Ein herkömmlicher Eiswürfel und eine Feuchtigkeitscreme nach dem Bad können ebenfalls Einfluss auf die Striae-Reduktion nehmen. Alles, was Sie brauchen, ist die Problemzone mit Eiswürfel zu massieren und täglich nach dem Duschen / Baden Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Außerdem sollte immer ein hoher Hydratationsgrad des Körpers aufrechterhalten werden, d.h. verbrauchen Sie viel Wasser (Gewicht / 30 = X Liter Wasser / Tag).

Nun, vielleicht, und all die Berechnungen, die ich Ihnen in diesem Artikel vorstellen möchte. Lassen Sie uns ein allgemeines Ergebnis zusammenfassen und uns auf Wiedersehen sagen.

Nachwort

Die nächste Note ist zu Ende gegangen, heute haben wir darüber gesprochen, wie man Dehnungsstreifen loswerden kann. Ich bin sicher, jetzt wissen alle meine Damen, wie man diesen unansehnlichen Makel überwindet und werden nur noch schöner. Ich wünsche allen einen Sieg im Kampf gegen die Stria und als Belohnung - so oft wie möglich die enthusiastischen Ansichten der Männer.

Auf diesem alles, vor neuen Treffen, Schönheiten!

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Mit Respekt und Dankbarkeit, Protasov Dmitry.

Wie Dehnungsstreifen zu Hause entfernen

Die Bildung von Dehnungsstreifen auf der Hautoberfläche ist ein bekanntes Problem für viele Frauen.Welche Dehnungsstreifen gibt es? Wie können Dehnungsstreifen zu Hause beseitigt werden, sechs Monate nach ihrer Bildung, wenn sie immer noch von Drogen beeinflusst werden?

Striae (Dehnungsstreifen) sind Längsstreifen verschiedener Schattierungen (je dunkler, desto weniger Zeit verging von der Formation). Insbesondere sind sie auf gebräunter Haut deutlich sichtbar, da sie ihre Farbe nicht verändern, sondern gleich Perlglanz bleiben.

Warum entstehen sie, wie können sie entsorgt werden und welche Präventivmaßnahmen gibt es? Gibt es Wahlgefahren?

Gründe für das Auftreten von Dehnungsstreifen

Die Hauptursache für das Auftreten von Striae ist eine erhöhte Belastung der Haut, die keine Zeit hat oder sich bei Bedarf nicht ausdehnen kann. Die Gründe für diese Belastung können jedoch sehr unterschiedlich sein:

  • eine starke Gewichtsveränderung - unästhetische Karmesinrote Banden können mit extremem Gewichtsverlust auftreten, aber meistens liegt dies an der schnellen Vollständigkeit;
  • hormonelle Störung wird sowohl durch Probleme mit einer der endokrinen Drüsen verursacht, als auch durch gewöhnliche Schwangerschaft, verursacht nicht nur eine Veränderung der Eigenschaften der Dermis, fördert aber Gewichtsschwankungen;
  • Schwangerschaft - in diesem Zustand wird das Auftreten von Dehnungsstreifen durch hormonelle Veränderungen sowie ein scharfes Körpergewicht provoziert, wenn die Haut nicht mit dem Wachstum des mit Milch gefüllten Bauches oder der Brust Schritt hält;
  • Die Pubertät ist gekennzeichnet durch eine schnelle Veränderung der Körperproportionen, hormonelle Unregelmäßigkeiten, die zu Striae in der Brust, den Oberschenkeln und den Armen führen.
  • Vererbung - das Auftreten eines solchen Defekts kann auf eine genetische Veranlagung zurückzuführen sein, die leicht umgangen werden kann: während gefährlicher Perioden sorgfältig befeuchten und ernähren Problemzonen (Masken, Massagen, Packungen, körperliche Aktivität);
  • Einnahme von Kortikosteroiden - alle Medikamente aus Ekzemen, andere Medikamente mit ähnlicher Zusammensetzung reduzieren die Menge an Kollagen der Haut, die zu Dehnungsstreifen führen wird;
  • genetische Erkrankungen (Cushing und Marfan), die mit einer Verletzung der Kollagenproduktion einhergehen, können ebenfalls die Ursache sein.

Methoden, um zu Hause loszuwerden

Selbst in Anbetracht der Abwesenheit von Schmerzen und der Unbedenklichkeit von Dehnungsstreifen möchten die meisten Frauen und Männer sie loswerden und ihre frühere Schönheit des Körpers wiedergewinnen. Es ist schwierig, Riefen vollständig zu entfernen, wirklich nur zu reduzieren, sie weniger sichtbar zu machen. Insbesondere betrifft es junge Dehnungsstreifen (bis zu sechs Monate), die einen karminroten oder rosa Farbton haben. Weißlich mit einem Perlenüberlauf vermindern sich nur visuell.

Home Verfahren sind meist billig, erschwinglich, und sie sind für eine lange Zeit leichter durchzuführen, denn um Dehnungsstreifen loszuwerden, ist es wünschenswert, dies für sechs Monate oder ein Jahr zu widmen. Salon Methoden sind intensiv, daher stark beeinflussen, nivellieren die Haut. Die

Massage

Massage - sanft klopfend, gerupft, in selbständiger Ausführung oder von professionellen Händen - regt den Blutstrom zu gestreckten Zonen an, beschleunigt die Regeneration verformter Zellen. Nicht nur die Masseure selbst wissen mit Dehnungsstreifen umzugehen, sondern auch Dermatologen bieten ihren Patienten solche Verfahren an. Ätherische Öle, spezielle Gele verstärken die Wirkung des Verfahrens, sie werden selbst resorbiert, wobei sie viel intensiver wirken, dh tiefer, voller nähren die Zellen mit nützlichen Bestandteilen aus Cremes, Ölen, anderen Wirkstoffen. Es wird empfohlen, die Selbstmassage mit speziellen Handschuhen und Bürsten zu verwenden.

Empfehlung: Es ist besser, Bewegungen zu machen, die zum Herzen führen. Der Bauch ist der Bereich der kreisförmigen Bewegungen, die Taille, der Rücken - longitudinal. Kontrastdusche - das abschließende Verfahren - macht die Haut geschmeidig, elastisch durch erhöhten Blutfluss, verengt die Poren.

Tipp: Nach einer solchen belebenden Dusche müssen Sie spezielle Cremes auf die Haut auftragen, um den Hautzustand zu verbessern - ihre Wirkung wird viel stärker sein.

Scrub

Die Verwendung von Peeling - einem kosmetischen Produkt, das aus einer Vielzahl von Komponenten besteht - trägt zur schmerzfreien Entfernung der oberen Schicht der Dermis bei. Solche regelmäßigen Prozeduren werden die Striae weniger bemerkbar machen: eine dünne obere Schicht von Zellen wird entfernt, als Ergebnis werden die Farbe und die Struktur einheitlicher, gleichmßiger. Die Verfahren mit Peeling sind hart, so dass sie nicht öfter als einmal pro Woche verschrieben werden.

Zuckerpeeling kann selbst hergestellt werden:

  • Sie müssen Zucker, Salz, Pflanzenöl in einem Verhältnis von 1: 1: 0,5 kombinieren;
  • Fügen Sie dann geschredderte Algenfasern oder Hafergrieß hinzu.

Das Auftragen dieser Mischung auf die Haut sollte durch leichte Massagebewegungen begleitet werden, und dann sollte die Zusammensetzung mit warmem Wasser abgewaschen werden, benetzt werden, ergänzt mit einer nährenden oder feuchtigkeitsspendenden Creme oder Lotion.

Auf die Frage, wie man hässliche Schwangerschaftsstreifen loswerden kann, hilft der Kaffee, zu antworten. Kaffeespeeling mit den Händen - eines der bekanntesten Rezepte für das Hauspeeling. Natürlicher gemahlener Kaffee wird für 15 Minuten gebraut, die Flüssigkeit verschmilzt, unraffiniertes Öl wird dem Brei hinzugefügt (1 Esslöffel pro 100 g Teeblätter), ein paar Tropfen aromatischer Öle (alle, Zitrusöle zeigten sich gut). Wenn die Haut trocken ist, ist es in solch einem Gestrüpp wünschenswert, ein wenig Milch oder Sahne (ungefähr 1 Esslöffel) hinzuzufügen, und nach dem Abwaschen bleibt das Gefühl, dass der Körper angefeuchtet und mit einem Schutzfilm bedeckt ist.

Der Mahlgrad von Kaffeebohnen wird in Abhängigkeit von der Empfindlichkeit, Trockenheit ausgewählt. Es ist ratsam, mit dem feinsten Mahlvorgang zu beginnen, nach und nach zum Rohen zu wechseln und eine bequeme Option für sich selbst zu wählen. Verfahren mit Peeling sollten keine Beschwerden verursachen: Es sollte keine Verbrennungen, Schwellungen oder andere unangenehme Erscheinungen geben. Im Gegenteil, es sollte das Gefühl vorhanden sein, dass die Haut leichter zu atmen ist, dass es eine Leichtigkeit und angenehme Wärme am ganzen Körper gibt.

Mittel mit Mumie wirken sich günstig auf die Haut aus, heilen Mikrotraumen und fördern die Regeneration geschädigter Zellen. Tabletten lösen sich in warmem Wasser auf (eine Tablette wird pro Löffel Wasser benötigt) und auf beschädigte Bereiche aufgetragen. Ein anderer Weg der Droge kann wie eine Creme gerieben werden. Um eine Creme mit einer Mumie mit eigenen Händen zuzubereiten, ist es notwendig, eine Baby-Creme und gemahlene Mumientabletten zu mischen. Verwenden Sie jeden Tag 2 Wochen mit einer wöchentlichen Pause.

Dieses Video beschreibt, wie man mit einer eigenen Hand eine Lotion mit einer Mumie macht und wie man es benutzt, wenn man Dehnungsstreifen bekämpft:

Reiben

Aromatische Öle, insbesondere Zitrusfrüchte, haben eine starke regenerative und ernährungsphysiologische Wirkung. Massagen und Cremes, Wraps und Masken mit einer Vielzahl von Ölen können den Heilungsprozess beschleunigen, den Prozess des Auftretens neuer Zellen fortsetzen und die Haut stärken. Reiben Sie Orangen- oder Grapefruitöl regelmäßig jeden zweiten Tag für mehrere Monate. Die Wirkung einer Mischung aus aromatischem Öl auf die Haut (Rosmarin, Mandeln, Grapefruit, etc.) und Oliven oder andere ist gut bemerkbar.

Die Antwort auf die Frage "Wie man Dehnungsstreifen zu Hause los wird" ist leicht Mandelöl. Das aus einer kleinen Nuss gewonnene Öl enthält Vitamin E, das im Kampf gegen Dehnungsstreifen besondere Wirksamkeit zeigte. Anders als andere Öle, Mandel wird gut aufgenommen, gibt der Haut die richtige Feuchtigkeit, hinterlässt keinen fettigen Glanz. Es wird nicht empfohlen, mehr als 10 Tropfen Aromaöle für ein Verfahren zu verwenden, da es zu einer allergischen Reaktion führen kann. Die optimale Dosierung ist Mischen von 5 Tropfen aromatischem Öl mit 1 EL. Grundöl (nicht raffiniert).

Beseitigung von Dehnungsstreifen in der Kabine

Moderne Kosmetologie hilft, Narben an den Beinen, Hüften, Bauch, an anderen Stellen schnell zu entfernen oder deutlich zu reduzieren. Aber allein Salon-Therapie wird nicht ausreichen, Sie brauchen einen umfassenden Ansatz, einschließlich der häuslichen Pflege - Masken, Reiben, Reinigen der Haut mit den oben genannten Drogen.

Im Schönheitssalon wird Ihnen in kurzer Zeit geholfen, Dehnungsstreifen loszuwerden. In der Regel bieten sie hier:

  • Lasertherapie, wirksam nur für ein Jahr nach dem Auftreten dieser Mikro-Narben.
  • Mesotherapie oder die Methode der Mikroinjektion, die es ermöglicht, tief in die Haut zu injizieren Heilcocktails, die Extrakte von Algen, Badyagi sind. Sie benötigen mindestens 10 Sitzungen, um ein sichtbares Ergebnis zu erhalten.
  • Schleifen oder Mikrodermabrasion, durchgeführt mit Hilfe von mikroskopischen Kristallen aus Aluminiumhydroxid und anderen Substanzen, unter deren Einwirkung sich die geschädigte Haut schält. In Abhängigkeit von dem Hautzustand des Patienten und den gewünschten Ergebnissen werden die individuelle Intensität des Verfahrens und die Abmessungen der Schleifpartikel ausgewählt;
  • Tiefes Peeling, das mit Hilfe von Fruchtsäuren durchgeführt wird. Solche Verbindungen exfolieren nicht nur die obere Zellschicht, sondern ernähren auch neue Zellen;
  • Chirurgische Intervention - Entfernung des besiegten Bereichs und Ersatz durch einen gesunden (Hauttransplantation, Konstriktion und andere Operationen).

Während des Stillens ist es notwendig, Dehnungsstreifen zu entfernen, die den Zustand des weiblichen Körpers berücksichtigen. So ist es unmöglich, mit Hilfe unbekannter oder chemischer Mittel Eingriffe im Brustbereich durchzuführen, so dass deren Bestandteile nicht in den Körper des Kindes gelangen.

Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen

Um das Problem zu vermeiden, Striae loszuwerden, ist es notwendig, vorbeugende Haut auf der Haut zur Verfügung zu stellen. Um Ihren Körper vor zerstörerischen Mikrorissen zu schützen, ist es notwendig, eine Reihe von einfachen Verfahren durchzuführen:

  • Tragen Sie während der Schwangerschaft mehrmals täglich präventive Bandagen und BHs, die Sie in der Brust-, Bauch-, Bein-, Oberschenkel- und Spezialcreme anwenden können, machen Sie eine leichte Selbstmassage.
  • Mindestens einmal pro Woche, verwöhnen Sie sich mit einer Kontrastdusche. Dies ist ein großartiges Werkzeug für die Jugend, es wirkt sich auch positiv auf das Wohlbefinden aus.
  • Vergessen Sie nicht Masken und Reiben, Tonung und wöchentliche Verwendung von Peeling und Peeling.
  • Achten Sie darauf, Sport zu treiben, vor allem effektiv schwimmen gegen Schwangerschaftsstreifen, es hilft, die natürliche Elastizität der Haut zu erhalten.
  • Es ist wichtig, die Ernährung zu überwachen und Gewichtsveränderungen um mehr als 2% pro Monat zu verhindern.

Wenn mindestens einer unserer Tipps hilft, Dehnungsstreifen loszuwerden und Sie nützliche Informationen für sich selbst haben oder vielleicht haben Sie andere Rezepte, die helfen, die Haut glatte Glätte zu bringen, dann hinterlassen Sie Ihre Kommentare.

Wie und wie man Dehnungsstreifen am Körper loswird: allgemeine Informationen und effektive Behandlungsmethoden

Dehnungsstreifen oder Striae - ein kosmetischer Defekt, der Frauen betrifft. Ungleiche Narben von heller Farbe verursachen keine Schmerzen und Beschwerden, jucken nicht und stehen nicht über der Haut hervor. Sie sehen ein wenig ästhetisch aus. Frauen sind peinlich, sich am Strand auszuziehen, und die tägliche Betrachtung blasser Streifen bringt Nostalgie.

Kann ich Dehnungsstreifen loswerden? Von frisch - ja, von alt - weniger Chance. Es wird eine Menge Aufwand erfordern. Wie handeln? Erfahren Sie nützliche Tipps.

Ursachen für das Aussehen

Warum und von was erscheinen Dehnungsstreifen auf dem Körper?

  • die Haut ist überstreckt;
  • die Zellmasse hat keine Zeit zu wachsen, es fehlt an Kollagen;
  • die Haut wird dünner, Tränen auf der Ebene des Bindegewebes;
  • Stria sind gebildet.
  • Schwangerschaft;
  • Empfang von Hormonpräparaten;
  • Stillen;
  • starke Gewichtsschwankungen;
  • zu aktives Training.

allgemeine Informationen

Wie sehen Strias aus? Erkenne sie ist nicht schwer:

  • nach dem Bruch des Bindegewebes erscheinen Narben auf dem Körper. Farbe - von rot bis tiefblau. Kleine Hautgefäße sind mit der Haut zusammengerissen;
  • nach und nach verlässt das Blut sie, die Dehnungsstreifen werden blass;
  • Im Laufe der Zeit werden die unebenen Bänder fast weiß;
  • Sie tun nicht weh, jucken nicht, stören nicht;
  • Striae verderben das Aussehen, sehen sehr hässlich vor dem Hintergrund einer bronzenen Bräune aus;
  • Ultraviolett auf dem Bindegewebe funktioniert nicht, weil es Melanin fehlt.

Beachten Sie! Je elastischer die Haut ist, desto weniger sind sie von Schäden und Tränen bedroht. Ausreichende Produktion von Elastin und Kollagen ermöglicht der Haut zu dehnen und zusammenzuziehen mit den wenigsten Konsequenzen für das Aussehen.

  • frisch. Sie sehen aus wie Narben gesättigter Farben;
  • alt - weißliche Streifen, nicht über der Haut.

Lieblingsorte der Lokalisierung:

Wie man Gänsehaut auf den Körper loswerden? Erfahren Sie alles auf unserer Website.

Was ist, wenn es immer Komedonen gibt? Die Antwort ist an dieser Adresse.

Wie man Dehnungsstreifen loswird

Tune für eine lange Zeit der Behandlung. Nur die regelmäßige Ausführung der Verfahren führt zu einem guten Ergebnis.

Hilfreiche Ratschläge:

  • Beginnen Sie den Kampf um Schönheit beim ersten Anzeichen von Dehnungsstreifen;
  • frische Narben loszuwerden ist viel einfacher;
  • alte Pausen können nicht vollständig entfernt werden, aber Sie können sie unauffällig machen;
  • komplexe Therapie ist erforderlich - therapeutische Salben, Cremes, Folk-Methoden, Hardware-Kosmetik;
  • versuchen Sie Methoden nach Hause, besuchen Sie einen Schönheitssalon oder einen Schönheitssalon;
  • Ihre Ausdauer wird belohnt.

Medikamente

Stärken Sie den Körper, entfernen Sie den kosmetischen Defekt wird therapeutische Kosmetik helfen. Spezielle Cremes aus Dehnungsstreifen am Körper von Teenagern werden von namhaften Kosmetikfirmen hergestellt, die auf die Herstellung solcher Produkte spezialisiert sind.

Wie entferne ich Dehnungsstreifen am Körper? Achten Sie auf die beste Serie von medizinischen Kosmetika gegen Dehnungsstreifen. Wählen Sie eine der speziellen Cremes:

  • Phytolastil von Lierac;
  • ANTI-STRIES von Genetic;
  • Biovergärungen von Biotherm;
  • eine universelle Creme von Striae, die Firma Vichy.

Im Rahmen der Mittel - Elastin, Kollagen, Extrakte von Heilpflanzen, ätherische Öle. Es gibt spezielle Mittel der Striae, deren Gebrauch die schwangere Frau und den Fötus nicht schädigt.

Volksmethoden und Rezepte

Viele Verfahren können zu Hause durchgeführt werden. Komponenten sind leicht in der Apotheke oder im nächsten Supermarkt zu finden.

Ein effektives System, das aus drei obligatorischen Teilen besteht:

  • Reinigung der Haut mit Peelings;
  • Reiben von speziellen Verbindungen;
  • massiere die richtigen Bereiche.

Nutze das ganze Arsenal an Mitteln:

  • Masken;
  • Heilöle;
  • Wasserverfahren;
  • nährende Mischungen.

Die besten Rezepte:

  • Creme mit Mumien. Zusammensetzung - 80 Gramm Baby-Creme, 1 EL. l. abgekochtes Wasser, 1 g Mumie. Kombinieren Sie die Zutaten gründlich, reiben Sie die Mischung täglich in die betroffenen Bereiche. Halten Sie die Mischung auf dem unteren Regal des Kühlschranks;
  • Salzpeeling. Mix 0,5 EL. Oliven- oder Sonnenblumenöl, ein Glas Salz und Zucker. Behandeln Sie die Problemzonen vorsichtig, waschen Sie den Körper mit einer Lotion oder einer nahrhaften Creme ab;
  • Kaffeespeeling. Kaffee fein gemahlen - 100 g, Leinsamen, Oliven, Kokosöl - 1 EL. l. Gießen Sie ein wenig kochendes Wasser in den Kaffee, dampfen Sie es. In den resultierenden Brei fügen Sie 6-8 Tropfen eines der ätherischen Öle - Rosmarin, Grapefruit, Bergamotte, Orange. Reiben Sie die richtigen Teile für 3 Minuten, abwaschen, dann - Creme;
  • Masken mit Sauermilchprodukten. Nehmen Sie saure Sahne, fetthaltigen Joghurt, ein paar Minuten einreiben. Eine andere Möglichkeit - ein Naturprodukt tragen, 20 Minuten auf dem Körper belassen, abwaschen;
  • Feuchtigkeitscreme für zuhause. Wählen Sie ein dickes Blatt Aloe, nehmen Sie das Fruchtfleisch heraus, mahlen Sie es in einem Mixer. Fügen Sie 0,5 Tassen Olivenöl, 10 Tropfen Vitamin E hinzu. Verwenden Sie das Produkt täglich.

Ein guter Effekt wird durch regelmäßiges Reiben erzielt. Prozeduren:

  • Stellt die Elastizität der Haut wieder her;
  • erhellt Striae;
  • der Körper wird zart, samtig.

Verwenden Sie die folgenden Arten von Ölen als Grundlage:

  • Mandel;
  • Verlangen;
  • Teebaum;
  • Haselnuss;
  • aus Sprossen von Weizen.

Stärkung der Wirkung von ätherischen Ölen:

Führen Sie einfache, aber effektive Verfahren zu Hause durch. Sie benötigen keine finanziellen Aufwendungen, sie straffen perfekt, nähren die Haut, erhöhen die Elastizität.

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Kontrastdusche

Gießen Sie Problemzonen abwechselnd mit kaltem und heißem Wasser. Am Ende des Verfahrens - immer kaltes Wasser.

Vorteile:

  • verbessert die Elastizität der Blutgefäße;
  • erhöht Hautton;
  • das Auftreten von Cellulite nimmt ab;
  • Die Dauer der Sitzung beträgt 5 Minuten.

Hilfreiche Ratschläge:

  • Beginnen Sie mit warmem Wasser;
  • allmählich die Temperatur senken;
  • jeder Ansatz "heiß / kalt" dauert nicht länger als 40 Sekunden;
  • Nach dem Reiben des Körpers, decken Sie die Haut mit Creme aus Dehnungsstreifen oder Anti-Cellulite-Mittel.

Selbstmassage

Vorteile für den Körper sind von unschätzbarem Wert:

  • verbessert die Blutzirkulation;
  • Regenerierung des Gewebes.

Verwenden Sie während der Massage Creme oder Öl. Kaufen Sie eine spezielle Massagebürste, die die Wirkung des Verfahrens verstärkt.

Salon-Verfahren

  • chemisches Peeling mit Fruchtsäuren;
  • Laser-Oberflächenbehandlung von Dehnungsstreifen;
  • Mezotrapria - die Injektion von Vitamin C in die Haut während Injektionen. Die neueste Technologie ist die Nicht-Injektion Mesotherapie. Die Substanzen werden unter Sauerstoffdruck injiziert;
  • Microcurrent-Therapie fördert die Regeneration von neuem Bindegewebe;
  • Mikro-Schleifen. Feine Schleifpartikel peelen die oberste Hautschicht ab;

Plastische Chirurgie ist eine extreme Option. Geeignet zum Entfernen mehrerer Striae. Versuchen Sie zuerst, nach Hause Methoden, Salon-Verfahren.

Sportübungen

Ein aktiver Lebensstil ist für jeden notwendig, der die Form und den Zustand der Haut verbessern möchte. Dosierte Übung hilft, die Haut zu straffen. Die Elastizität der Haut zu erhöhen, wird sicherlich die Dehnungsstreifen beeinflussen - ihre Größe wird abnehmen.

Effektive Übungen für:

Achten Sie darauf, nicht nur ein Cardioadload zu geben, sondern auch Stretching-Übungen für Muskeln durchzuführen. Bei einem Powerblock vorsichtiger sein. Einige Athleten stria erscheinen genau wegen der hohen Intensität des Trainings.

Dehnungsstreifen am Körper während der Schwangerschaft

Ein kosmetischer Defekt tritt bei vielen Frauen während der Geburt oder nach der Geburt auf. Hautbedeckungen unter dem Einfluss der wachsenden Gebärmutter dehnen sich ständig aus.

Bei einer geringen Elastizität der Epidermis sind Störungen des Bindegewebes unvermeidlich. Je größer der Fötus ist, desto höher ist das Risiko für das Auftreten hässlicher Bänder am Körper.

Wie vermeidet man Dehnungsstreifen? Beachten Sie bestimmte Regeln - Striche werden kaum wahrnehmbar oder gar nicht erscheinen.

Richtige Ernährung

  • in der Ernährung von fettem Fisch, pflanzlichen Ölen, Gemüse, Obst, Milchprodukten, Eiern enthalten;
  • Vollkornprodukte, Käse, Nüsse, Rindfleisch, Hühnchen;
  • Bereichern Sie Nahrung mit Vitamin E, essen Sie genug Protein;
  • weniger süß - mehr Milchbrei;
  • Saisonsalate mit Olivenöl;
  • Überessen Sie nicht, kontrollieren Sie das Gewicht.

Körperliche Aktivität

  • führen Sie eine spezielle Reihe von Übungen für schwangere Frauen durch;
  • das Schwimmbad besuchen;
  • mehr gehen;
  • gehen Sie zu einem Fitnessclub, wenn Sie sich nicht zu Hause üben können.

Körperpflege

  • verwende nur natürliche Heilmittel;
  • Nach Absprache mit einem Arzt, schmieren Sie die Problemzonen mit Ölen: Mandel, Weizenkeime, Olive, Jasmin. Stellen Sie sicher, dass keine allergischen Reaktionen auftreten.
  • Feuchtigkeitscreme ist obligatorisch;
  • nach dem Duschen auf einen feuchten Körper Nährstoffformulierungen auftragen;
  • Selbst-Peelings vorbereiten, Körpermasken aus Naturprodukten.

Richtige Kleidung

Die Prophylaxe von Schwangerschaftsstreifen ist ohne sorgfältige Auswahl der Kleidung, mit speziellen Bandagen unmöglich. Eine der wichtigsten Maßnahmen, um Streams zu verhindern.

  • Kleidung aus natürlichen Stoffen tragen;
  • Dinge, die den Körper drücken, sind verboten;
  • ab dem zweiten Trimester Tragen Bandagen, die die Wirbelsäule, Bauch stützen;
  • eine schlaffe Bauchhaut warnt einen speziellen Gürtel für werdende Mütter;
  • Kaufen Sie einen pränatalen BH, der die Brust gut stützt.

Prophylaktische Empfehlungen

Berücksichtigen Sie die Empfehlungen von Spezialisten:

  • während der Schwangerschaft auf den Körper aufpassen, spezielle Gymnastik machen, Bandagen tragen, richtig essen;
  • Bei intensiven Belastungen während des Sportspiels unterstützt die richtige Verdauung von Eiweiß im Körper. Essen Sie genug Protein. Füllen Sie die Diät mit Proteinnahrung, Sporternährung mit Kollagen, Chondroitin, Glucosamin;
  • Achten Sie regelmäßig auf den Körper, erhöhen Sie die Elastizität, Ton der Haut. Bei den ersten Anzeichen von Schlieren medizinische Cremes kaufen;
  • reiben Sie verschiedene Problemöle in Problemzonen, machen Sie Masken, reinigen Sie den Körper mit Peelings. Vergessen Sie nicht die feuchtigkeitsspendende Milch;
  • beobachte dein Gewicht. Scharfer Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme verursacht unvermeidlich Dehnungsstreifen am Körper;
  • bereichern Sie die Diät mit Produkten, die Vitamin E enthalten;
  • erinnern Sie sich an die körperliche Aktivität, tun Sie es mit Vergnügen, regelmäßig, vergessen Sie nicht die Komplexe für Problembereiche;
  • wenn es eine Verletzung des hormonellen Hintergrunds gibt, besuchen Sie den Endokrinologen, gehen Sie durch einen Kurs der Behandlung;
  • In Ermangelung von Kontraindikationen, besuchen Sie den Massageraum. Die Verfahren geben eine ausgezeichnete Wirkung, verhindern die Schlaffheit der Haut;
  • nehmen Sie eine Kontrastdusche, gehen Sie schwimmen.

Im nächsten Video wird Elena Malysheva noch mehr Details über die Dehnungsstreifen am Körper erzählen:

Wie wird man Dehnungsstreifen zu Hause loswerden?

Dehnungsstreifen (Experten nennen sie auch Striae) sind geheilte Gewebe, die aufgrund von hormonellen Ausfällen im Körper entstehen und in Hautausdehnungsbereichen in Form von weißen, rot-blauen oder violetten Streifen auftreten.

Hormone (Kortikosteroide und Progesteron) sind in der Lage, Hautelastizitätsverlust und Verdünnung der äußeren Schichten zu provozieren, was zu inneren Brüchen führt, die allmählich durch Bindegewebe ersetzt werden.

Durch die Anwesenheit von Blutgefäßen im Bindegewebe bekommen Dehnungsstreifen am Körper zunächst eine charakteristische rötlich-blaue Farbe. Im Laufe der Zeit, während der Verödung der Gefäße, werden sie jedoch weiß.

Da das Bindegewebe keine Farbpigmente aufweist, bleiben Dehnungsstreifen (auch auf gebräunter Haut) noch lange weiß.

Gründe für das Auftreten von Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen auf der Haut können entstehen durch:

  • Schwangerschaft;
  • scharfe Gewichtssprünge;
  • Vererbung;
  • Störung des endokrinen Systems;
  • verlängerte Einnahme von hormonellen Medikamenten.

Wenn das Auftreten von Striae nicht durch eine Krankheit verursacht wurde und nicht durch zusätzliche Angstsymptome (Hypertonie, Auftreten von überschüssigem Haar im Gesicht, Rücken, Brust, Übergang der Fettmasse in den Oberkörper) gekennzeichnet ist - besteht keine Gesundheitsgefahr.

An welchen Orten entstehen sie?

Die häufigsten Zonen für die Lokalisierung von Dehnungsstreifen sind in der Regel: Bauch, Brust, Hüfte, Taille. Die Tatsache der Anwesenheit von Dehnungsstreifen auf dem Rücken ist oft ein charakteristisches Zeichen der Pubertät und des schnellen Wachstums des Körpers in der Adoleszenz.

Die Folgen einer starken Ansammlung von Masse in der oberen Körperhälfte (zum Beispiel bei Sportlern) können sich im Auftreten von Brustbeinschlieren und an den Händen widerspiegeln. Darüber hinaus können bei bestimmten Krankheiten (zum Beispiel Erkrankungen von Itenko-Cushing) sichtbarere und verlängerte Dehnungsstreifen im gesamten Körper und sogar im Gesicht auftreten.

Unabhängig von ihrer Position und Ursache, die Idee, wie Sie Dehnungsstreifen für immer loswerden oder zumindest ihre Anzahl reduzieren, zwingt Sie alle möglichen Möglichkeiten, um diesen kosmetischen Defekt zu bekämpfen.

Medizinische Methoden, Dehnungsstreifen loszuwerden

Laser-Oberflächenbehandlung

Laserschleifen ist ein ziemlich teures kosmetisches Verfahren, das derzeit die beste Option für den Umgang mit Dehnungsstreifen ist. Während des Verfahrens ist es möglich, eine gewisse Verdünnung und Verfärbung der Streifen zu erreichen.

Die Grenze für die Durchführung des Laser-Resurfacing ist das "Alter" der Dehnungsstreifen - dieses kosmetische Verfahren wird Sie nicht vor den alten Streifen retten. Um ein effektives Ergebnis nach dem Laser-Resurfacing zu erhalten, müssen sie frisch und nicht weiß sein (ab dem Zeitpunkt der Bildung sollte es nicht länger als 6 Monate dauern).

Chirurgische Korrektur

Manchmal kommt es vor, dass ohne den Eingriff des Chirurgen keine Spuren von Verstauchungen auf der Haut vollständig entfernt werden können. In diesem Fall greifen Sie auf Bauchdeckenstraffung oder Resektion der Striae zurück.

Bauchstraffung

Diese Operation beinhaltet die Verringerung der Anzahl von Dehnungsstreifen aufgrund der Eliminierung gestreckter Hautbereiche. Es ist jedoch nicht ratsam, es in Gegenwart einer großen Anzahl von Dehnungsstreifen durchzuführen.

Resektion

Es gibt eine weitere Möglichkeit, Dehnungsstreifen zu entfernen - die Resektion (Dissektion) durchzuführen. So ist es möglich, Dehnungen auf der Haut, die beispielsweise während der Schwangerschaft gebildet werden, visuell zu reduzieren.

Ein bedeutender Nachteil nach Durchführung dieses chirurgischen Eingriffs ist eine schmerzhafte Rehabilitation.

Trichloressigsäure-Peeling

Die Verwendung von Trichloressigsäure als eine Methode, alte Dehnungsstreifen loszuwerden, ist eine akzeptable Alternative zum chirurgischen Eingriff. Die Konzentration der Lösung, wenn sie auf die Haut aufgetragen wird, hängt von der Größe und der Tiefe der Narbendefekte ab.

Führen Sie dieses Verfahren nur in einer spezialisierten Klinik durch, um die toxische Wirkung von Säure auf den Körper zu minimieren.

Kosmetik gegen die Striae

Dehnungsstreifen zu Hause zu heilen, helfen kosmetische Präparate, die in großer Auswahl in Apotheken vertreten sind.

Eine Lösung von Vitamin E

Die Öllösung von Tocopherolacetat wird zur Kontrolle von Dehnungsstreifen auf dem gesamten Körper nützlich sein. Es sollte auf die Lokalisation von Striae nach dem Duschen angewendet werden.

Endermozhy

Die Verwendung dieses französischen Medikaments in Kombination mit einer Massagewalze ermöglicht es Ihnen, die Narbenbildung aufgrund der kombinierten Saug-, Massage- und Peelingwirkung zu reduzieren.

Cremes auf Pflanzenextrakten

Die Verwendung von medizinischen Salben und Cremes, die auf der Basis von Pflanzenextrakten (Elastin, ätherische Öle, Wein und Phytinsäuren, sowie Kollagen) hergestellt werden, verbessert die Elastizität und Elastizität der Haut.

Verwenden Sie diese Cremes regelmäßig, begleitet ihre Anwendung auf den Körper mit kräftigen Pinzetten. Trotz der ausreichenden Schmerzen hilft eine solche Massage effektiv, Dehnungsstreifen der Haut zu bekämpfen.

Auch eine positive Wirkung bei der Behandlung von Dehnungsstreifen kann haben:

  • Retinol. Diese Komponente ist Teil kosmetischer Cremes aus Dehnungsstreifen, die die Haut perfekt befeuchten;
  • Fruchtsäuren. Sie fördern die Erhaltung der Feuchtigkeit in der Haut und aktivieren die Prozesse ihrer Regeneration;
  • Kakaobutter. In der Zusammensetzung der Anti-Cellulite-Cremes und Gele enthalten, ermöglicht dieses Öl nicht nur die Manifestation von Striae zu beseitigen, sondern auch Cellulite zu behandeln.

Folk Methoden zur Bekämpfung von Dehnungsstreifen

Wie kann man Dehnungsstreifen loswerden, ohne auf Mittel zur chirurgischen Behandlung der Haut und Fertigarzneimittel zurückgreifen zu müssen? Viele Volksrezepte kommen ihnen zu Hilfe und üben einen gewissen Einfluss auf die Dehnungsstreifen aus.

Die Hauptsache ist, mit ihrer Anwendung nicht zu zögern, da der sichtbare Effekt von ihnen nur in der frühen Phase der Stria-Bildung beobachtet wird.

Komprimieren mit ätherischen Ölen

Es ist notwendig, einen Esslöffel Joghurt mit 4 Tropfen Rosenöl, zwei Tropfen Neroliöl und einen Tropfen Petit Grains und Limette zu mischen. Befeuchten Sie dann die resultierende Lösung mit einer Gaze oder Taschentuch (die Größe des Problembereichs) und befestigen Sie es am Körper.

Wenn die vorbereitete Zusammensetzung nicht genug ist, kann ihre Menge erhöht werden, die Anteile beim Mischen beobachtend. Halten Sie die Kompresse an der Stelle der Dehnungsstreifen sollte mindestens 8 Stunden betragen.

Es ist notwendig, diese Prozedur bis zu dreimal pro Woche für zwei bis drei Monate durchzuführen. Die Ergebnisse werden in eineinhalb Monaten sichtbar sein.

Kamillenwickel mit Milch

Der Kampf mit Dehnungsstreifen kann mit einer Kamillenkompresse erfolgen. Um ein Glas Milch zu machen, müssen Sie 2-3 Esslöffel Kamillenblüten füllen und zum Kochen bringen.

Mullbinde oder Tuch in einer warmen Fertigmischung einweichen, mit einer Problemhaut einwickeln und mit einem Handtuch bedecken. Nach 10-15 Minuten sollte die Kompresse entfernt werden, die Haut mit einer Serviette abgewischt und mit einem speziellen Gel aus Dehnungsstreifen eingefettet werden.

Dill-Lotion

Zu gleichen Teilen (ein Esslöffel) getrocknete Lindenblüten und gehackte Dillzweige mischen, zwei Tassen kochendes Wasser einfüllen und zwei Stunden warten. Dann müssen Sie das Gewebe im Dekokt befeuchten und auf die Problemzonen auftragen. Warten Sie, bis die Lotion vollständig getrocknet ist, ohne sie von der Hautoberfläche abzuwischen.

Creme mit Mama

Um die Glätte der gestreckten Haut zu erreichen, ist es mittels einer Mumie möglich. Um die medizinische Zusammensetzung vorzubereiten, müssen Sie eine oder zwei Tabletten der natürlichen Mumie (ungefähr 4 Gramm) in 1 Teelöffel Wasser vollständig auflösen und ein wenig Babycreme hinzufügen.

Um die Wirkung zu verstärken und den unangenehmen Geruch der Mumie zu neutralisieren, können nach der Zubereitung der Creme 5-6 Tropfen ätherisches Öl von Lavendel, Orange (süß) oder Rosmarin hinzugefügt werden.

Dann ist es notwendig, die Mischung zu mischen, bis die Konsistenz der Creme erhalten wird, in ein Glas geben und in den Kühlschrank stellen. Die resultierende Creme sollte 3-4 Monate lang täglich in Problemzonen des Körpers gerieben werden.

Lotion mit Rosmarin

Gießen Sie vier Gläser kaltes Wasser mit Rosmarin (zwei Teelöffel) und zum Kochen bringen. Nachdem die Brühe abgekühlt ist, sollte sie gefiltert werden und ein paar Teelöffel Salz, 4 Teelöffel Zitronensaft und 2 Teelöffel Alkohol hinzufügen. Wöchentlich wischen diese Zusammensetzung der Streckstelle nach dem Kontrast ab.

Noch ein paar Rezepte für die Bekämpfung von Stria im Haus, erfahren Sie im Video:

Wie verhindert man das Auftreten von Streifen?

Prophylaktische Maßnahmen gegen weiße Dehnungsstreifen sollen die Elastizität des Hautgewebes erhalten, dessen Elastizitätsgrad vom Kollagengehalt abhängt.

Richtige Ernährung

Rationelle Ernährung und Vitaminkomplexe (reich an Vitamin A, C und E) helfen dem Körper, Dehnungsstreifen loszuwerden und das Risiko neuer Schwangerschaften zu verringern.

Um den Zellwänden Elastizität zu verleihen, ist es sinnvoll, die tägliche Ernährung mit fettsäurehaltigen Produkten (Fisch, Frischgemüse und Pflanzenöl) zu ergänzen.

Gewichtskorrektur

Nicht der letzte Platz bei der Prävention von Schwangerschaftsstreifen ist die Gewichtsstabilisierung: Nach einem starken Anstieg des Körpergewichts steigt das Risiko von Dehnungsstreifen jedoch, wie nach dem Abnehmen.

Schwimmen

Dieser Sport gilt als der effektivste bei der Bekämpfung von Dehnungsstreifen. Es ist notwendig, jede Gelegenheit zu nutzen, trotz der Jahreszeit zu schwimmen: ob es ein Schwimmbad in einem Sportkomplex oder ein Reservoir auf dem Land ist. Gewöhnliches Schwimmen kann mit speziellen Wasserübungen ergänzt werden, die der Haut Elastizität verleihen - die Vorteile solcher Aquaprozesse sind von unschätzbarem Wert.

Richtige Haltung

Vom frühen Verwelken der Haut an der Brust und im Dekolletébereich schützt eine schöne Körperhaltung. Es ist wichtig, den Rücken gerade zu halten, die Schulterblätter miteinander zu verbinden, die Brust nach vorne zu strecken und die Bauchmuskeln sowohl beim Gehen als auch im Sitzen anzuziehen.

Atemübungen

Die richtige tiefe Atmung trägt nicht nur zur normalen Entwicklung der Brust bei, sondern füllt auch jede Zelle unseres Körpers (einschließlich der Haut) mit Sauerstoff. Täglich morgens und abends ist es sinnvoll, 10 tiefe Ausatmungen und Atemzüge vor einem offenen Fenster oder an der frischen Luft zu machen.

Bäder nehmen

Nadelbad

In präventiven Zwecken gegen das Auftreten von Hautstreifen auf der Haut ist sehr nützlich Koniferenbad, das eine glättende und tonisierende Wirkung auf die oberen Schichten der Epidermis hat.

Für die Zubereitung in warmem Wasser (38 Grad Celsius) sollte ein Esslöffel natürlicher Extrakt aus Nadeln hinzugefügt werden. Nehmen Sie dieses Bad für 10-15 Minuten.

Bad mit Stärke

Anstatt Nadeln in einem Bad mit warmem Wasser, können Sie eine Lösung von Stärke hinzufügen. Um dies zu tun, werden 300-500 Gramm Stärke in drei bis fünf Litern Wasser bei Raumtemperatur vorgerührt, dann die resultierende Lösung in ein Bad gießen. Solch ein Bad wird helfen, die natürliche Elastizität der Haut auf dem Körper zu erhalten.

Tipp 1: So entfernen Sie alte Dehnungsstreifen

  • http://womensnote.ru/index.php/zdorove/kak-ubrat-rastyazhki-v-domashnih-usloviyah.html

Tipp 3: So entfernen Sie schnell Dehnungsstreifen auf der Haut

Die Hauptgründe für das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen sind Schwangerschaft, Mangelernährung, Konstantgewicht Rennen. Wie verhindert man das Auftreten von Dehnungsstreifen auf der Haut? Seit deiner Kindheit musst du dich selbst auf die richtige Ernährung vorbereiten. Dies wird Ihnen nicht erlauben, sich zu erholen, wird aber helfen, das Gewicht in einem Zustand zu halten.

Auch ist es notwendig, für Sport zu gehen, um die Muskeln in Ton konstant zu halten. Und am wichtigsten, verbrauchen Sie so viel Wasser wie möglich. Wenn sie angezeigt wurden, kann ein bestimmter Satz von Prozeduren verwendet werden. Dies ist ein komplexer Vorgang, da die Dehnungsstreifen nicht auf der ersten Hautschicht liegen.

Das wirksamste Mittel gegen Schwangerschaftsstreifen ist ein Pulver des Körperschwamms. Es ist notwendig, eine Pulverpackung mit Wasser zu einem matschigen Zustand zu verdünnen. Vor der Anwendung ist es gut, die Problemzonen des Körpers auszudämpfen, es ist am besten, mit einem Pinsel oder einem steifen Waschlappen zu reiben. Tragen Sie eine Mischung auf den nassen Körper auf. Lebensmittelfolie einwickeln und 30 Minuten vor der Hautrötung halten. Dann mit kaltem Wasser abspülen. Zwei Tage später blättert die Haut ab. Dieser Vorgang sollte einmal pro Woche durchgeführt werden.

Der letzte Schliff ist die Anwendung von Anti-Cellulite-Creme mit Mumien. Diese Creme kann selbst zubereitet werden. Mumie ist ein gutes Werkzeug im Kampf gegen Dehnungsstreifen. Pulverisieren Sie zwei Tabletten Mumie in einer Baby-Creme. Fügen Sie zu der resultierenden Mischung von fünf Tropfen ätherischen Ölen hinzu. Verwenden Sie Zitrus und Olivenöl sowie die Vitamine A und E. Mischen Sie die Mischung gut und lagern Sie sie im Kühlschrank.